Dette 7-dages, 6-nætters yogaretræte i Nicaragua er skabt til dig, der ønsker at træde et skridt tilbage, nulstille og vende hjem med fornyet energi. Her får du en uge med ro, nærvær og plads til at give slip på hverdagens støj.
Opholdet inviterer dig ind i yoga, meditation, hjerteåbnende praksisser og Nicaraguas rå, kystnære natur. Det er en oplevelse for yogien, der længes efter et velværeophold med både dybde, bevægelse og tid til at lande.
Dette er inkluderet:
Dette er ikke inkluderet:
Mød dine undervisere:
Dafna Zacharin
Med mere end ni års undervisningserfaring og over 750 timers træning i forskellige stilarter bringer Dafna en jordnær, men samtidig dynamisk tilgang til sine klasser. Hun brænder for yoga i alle dens former, herunder meditation, åndedrætsarbejde, filosofi og bevægelse, og værdsætter både dybde og variation i praksis. Hendes undervisning tager udgangspunkt i omsorg frem for forsigtighed og inviterer deltagerne til at bevæge sig ud over deres komfortzone med nysgerrighed, selvtillid og styrke.
Dafna møder hver deltager dér, hvor vedkommende er, og støtter personlige mål og intentioner på måtten. Hendes klasser rummer ofte aktiv mobilitet, legende og originale overgange samt styrkende hold.
Uanset formen skaber Dafna et rum, hvor deltagerne kan udforske, udvikle sig og skabe forbindelse både på og uden for måtten.
Instagram: @dafnaflows
Avigyle Zeitchik
Avigyle Zeitchik er en tosproget, certificeret yogafacilitator med fokus på Vinyasa og Yin, international retræteleder og meditationsunderviser. Hendes mission er at inspirere andre til at møde op for sig selv gennem bevægelsesbaserede vaner og rutiner. Hun er kendt for sine energiske flows og opløftende playlister og skaber en følelse af frihed og fremdrift i praksissen, samtidig med at hun respekterer troen på, at hver deltager er sin egen bedste lærer. Gennem flydende sekvenser og åndedrætsbaserede overgange støtter hun deltagere på alle niveauer i at møde den udfordring, de er klar til at udforske.
Instagram: @yogigyle
Rejsetips:
Miami, Fort Lauderdale og Houston har alle direkte fly til Nicaragua.
Managua er den nærmeste lufthavn til retrætestedet.
Still Salty Escape ligger cirka 3 til 4 timer fra Managuas lufthavn, afhængigt af trafikken.
Privat taxitransport kan arrangeres fra lufthavnen mod ekstra betaling.
Yderligere information
Se mere om transport, vejr og pakkeliste for yderligere detaljer.
Et lyst og indbydende delt værelse med to enkeltsenge og eget badeværelse, skabt til dig, der ønsker en behagelig base med plads til både ro og fællesskab. Her bor du komfortabelt, uanset om du rejser alene og gerne vil dele indkvartering, eller om du er på tur med en ven og ønsker en enkel, afslappet løsning.
Værelset er en del af Dreamsea Surf House i Sintra, hvor du får en autentisk portugisisk boligoplevelse midt i den smukke dal. Omgivelserne byder på fantastiske udsigter til slottet, havet og de stemningsfulde solnedgange, som gør opholdet ekstra mindeværdigt. Her går komfort og stil hånd i hånd, så du kan slappe af og lade op efter dagens oplevelser.
Her får du en hyggelig og funktionel sovesal med plads til fire personer samt eget badeværelse. Det er et oplagt valg for dig, der rejser alene og gerne vil møde andre, eller for dig, der foretrækker at dele indkvartering i en afslappet og social atmosfære.
Værelset er en del af Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, hvor du bor i et typisk portugisisk hus midt i den smukke Sintra-dal. Her er der en helt særlig stemning med udsigt til slottet, havet og de imponerende solnedgange, som gør opholdet ekstra mindeværdigt.
Indretningen er skabt med fokus på både komfort og stil, så du kan slappe af efter dagens oplevelser og vågne op til en rolig og inspirerende ramme om dit ophold.
Et privat glampingtelt med dobbeltseng og eget badeværelse, hvor komfort og enkel luksus går hånd i hånd. Her får du en indbydende base med plads til både ro og nærvær, perfekt til dig, der rejser alene, eller til jer, der ønsker at dele en hyggelig overnatning.
Teltet er en del af Dreamsea Surf House i Sintra, Portugal, og giver dig en oplevelse med klassisk portugisisk stemning midt i den smukke dal. Her bor du omgivet af storslået natur med udsigt til både slottet, havet og de imponerende solnedgange, som området er kendt for.
Det er et oplagt valg, hvis du ønsker et ophold, hvor stil, komfort og en afslappet atmosfære smelter sammen i rolige omgivelser.
Dafna Zacharin
Avigyle Zeitchik
