Vintersolhvervsretreat: Omfavne mørket, invitere lyset | 394R26

Fra den 18. til 23. december samles I til en vintersolhvervsretræte, der hylder stilheden i årets mørkeste dage og samtidig giver plads til fornyelse og lys. Oplevelsen samler Oren Jay Sofer, devon hase, Yong Oh, Heather Sundberg og Kimi Mojica i et nærende og støttende program med fokus på mindfulness, meditation og dyb indre refleksion.

Når sæsonen vender sig indad, kan deltagerne forvente en rummelig atmosfære, hvor der er plads til hvile, nærvær og meningsfuld forbindelse. Retræten inviterer til at sænke tempoet, lytte mere opmærksomt og fordybe sig i praksisser, der skaber klarhed og balance i en tid med overgang. Med vejledning fra en mangfoldig gruppe erfarne lærere bliver dagene formet, så du kan give slip på modstanden mod mørket og tage imod lyset med intention.

Det er en mulighed for at træde væk fra hverdagens krav og ind i et genopbyggende rum for refleksion, heling og fornyelse.