Oplev en genopbyggende kombination af åndedræt, bevægelse og vibration, skabt til at bringe dig tilbage i balance.
Denne weekend-retræte er en fordybende oplevelse, der er sammensat for at vække, harmonisere og løfte din livsenergi. Med en gennemtænkt blanding af Hatha Yoga, Kriya Yoga og meditation tilbyder opholdet en nutidig tilgang til indre klarhed og spirituel fornyelse. I de fredelige omgivelser hos Mokshya Yoga Retreat bliver du støttet gennem praksisser, der beroliger sindet, tilfører kroppen ny energi og åbner hjertet — og skaber plads til forandring, nærvær og dyb ro.
Kriya Yoga er en gammel yogisk disciplin, som forener åndedrætskontrol (pranayama), meditation og målrettet praksis for at rense krop og sind. Den understøtter den spirituelle udvikling ved at dæmpe nervesystemet, skærpe koncentrationen og uddybe bevidstheden. Kriya Yoga er værdsat for sine transformerende kvaliteter og inviterer til indre stilhed samt en udvidet oplevelse af bevidsthed.
Vibrationspraksis hjælper med at frigøre stagneret energi, mindske uro og føre kroppen ind i en meditativ tilstand. Det er en dybt beroligende oplevelse, som fremmer stilhed, balance og følelsesmæssig heling.
Mokshya Yoga Retreat Nepal
bastola gaun, Mahamanjushree Nagarkot 44812, Nepal
Mahamanjushree Nagarkot
Pris
199,00 US$
Varighed
3 nætter / 4 dage
Tilgængelig på alle datoer