Din 6-nætters velvære-retræte
Rejse til Colombia
Body, Mind & Soul Reset
20. sep. – 26. sep. 2026
1. nov. – 7. nov. 2026
10. jan. – 16. jan. 2027
7. feb. – 13. feb. 2027
I det magiske landskab ved Topocoro i Santander er denne retræte skabt til at give dig ny energi, skabe nærvær og hjælpe dig tilbage til dig selv. Dagene kombinerer bevægelse, natur og fælles oplevelser i en lille gruppe, hvor personlig støtte, samhørighed og glæde er en naturlig del af rejsen.
Du kan se frem til en afbalanceret blanding af løb, vandreture, træning og yoga samt tid på vandet med paddle boarding, wakeboarding og svømmeture ved vandfald. Derudover udforsker I området til hest, besøger en lokal kakaofarm og deltager i kakaceremonier, lydhealing og salsa, når aftenerne folder sig ud.
Ankomst til Bucaramanga og møde med Lo Que Fluye-teamet, hvorefter turen går gennem bjergene til det smukke Topocoro-reservoir. Efter indkvartering er der tid til at slappe af og nyde udsigten over vandet og de omkringliggende tinder. Når solen går ned, samles I til en åbningscirkel, hvor gruppen mødes, og intentionerne for den kommende uge sættes, efterfulgt af en velkomstdinner.
Start dagen med en morgentur i løb langs reservoiret med sø- og bjerglandskab som ramme. Efter morgenmad venter en session på paddle board, før der serveres frokost og er tid til at hvile, bade eller bare nyde omgivelserne. Om aftenen afsluttes dagen med en yogaflow efterfulgt af en dybt afspændende lydhealing.
Efter morgenmad går turen på vandring til et skjult vandfald, hvor der undervejs er mulighed for at bade i naturlige bassiner. Efter frokost fortsætter eventyret med en sen eftermiddagstur til hest gennem bjergene og de storslåede landskaber omkring reservoiret. Dagen afrundes med jordforbindende yoga, kakao og et hyggeligt bål under stjernerne.
Dagen begynder med løb ved søen, mens morgenen langsomt lyser landskabet op. Efter morgenmad kan du udfordre dig selv på vandet med wakeboarding eller vandski, efterfulgt af en livlig salsa-time. Om aftenen sænkes tempoet med en blid yogasession og beroligende lydhealing.
I starter dagen med en workout, før turen igen går til reservoiret til endnu en paddle boarding-session i fredelige bjergomgivelser. Om eftermiddagen besøger I en lokal kakaofarm, hvor du får indblik i rejsen fra bønne til kop og oplever det hele på nært hold. Aftenen afsluttes med en afslappende yogasession og kakao delt omkring bålet.
Nyd en sidste fælles løbetur langs reservoiret før morgenmad. Senere tager I med båd til et smukt vandfald, hvor der er tid til at svømme i naturlige bassiner, udforske området og nyde vandet. Om aftenen samles I til en afskedsmiddag og fejring, hvor ugen og de oplevelser, I har delt, bliver rundet af.
Den sidste morgen deles over en rolig morgenmad med udsigt til reservoiret og bjergene. Derefter er der tid til at pakke, sige farvel og nyde de sidste øjeblikke af retræten. Senere arrangeres din naturskønne transport tilbage til Bucaramanga lufthavn.
Et ikke-refunderbart depositum på £500 sikrer din plads.
Betalingsplaner er tilgængelige efter anmodning.
Nærmeste lufthavn er Bucaramanga (Palonegro International Airport). Rejser du internationalt, anbefales det at ankomme til Colombia dagen før retræten begynder, så du kan hvile ud, lande i kroppen og møde op uden stress.
Der er hjælp til at planlægge ruten, vejledning til flybooking, anbefalinger til pålidelige lokale hoteller til en overnatning samt assistance med eventuelle reservationer. Lufthavnstransfers til og fra retrætestedet er inkluderet i din investering. Når din plads er sikret, modtager du fuld rejsevejledning og støtte, så rejsen bliver så enkel og tryg som muligt.
Lo Que Fluye
Pris
1.400,00 £