Wellness-retreat i weekenden omkring Melbourne Cup — Little Farm of Calm

I de rolige omgivelser ved Benalla, Victoria, byder denne alt-inklusive retræte over Melbourne Cup-weekenden på et nærende afbræk, hvor alt er tænkt igennem. Gæsterne bor i private hytter og får alle måltider under opholdet, mens programmet er sammensat med fokus på bevægelse, restitution og afslapning.

Under ledelse af den AHPRA-registrerede fysioterapeut Jill Mentiplay byder retræten på fysioterapeutisk aerial yoga og reformer pilates, floatterapi med magnesiumsalt-hydroterapi, medicinsk rødlysterapi, infrarød sauna, opvarmet mineralsk spa og cold plunge. Derudover er der massagestole, en workshop i myofascial release, en guidet cykeltur rundt om Lake Benalla samt en selvforsvarsworkshop.

Som en hyggelig afslutning på langweekenden kan gæsterne samles ved bålpladsen med gløgg og nyde en legende mini-gede happy hour. Uden skjulte omkostninger er retræten skabt til at føles ubesværet, omsorgsfuld og mindeværdig fra start til slut.