Yoga-læreruddannelse i Indien

Særligt tilbud: $1299 → $999 — book nu, der er kun få pladser tilbage. Hyggeligt værelse til 2 studerende. Gratis gave: Rudraksh Mala og velkomststola.

Midt i Himalayas i Dharamsala, Indien, giver denne dybdegående yogauddannelse internationale deltagere, spirituelle søgende og kommende undervisere mulighed for at studere yoga i dens mest traditionelle form.

Programmet er mere end en certificering. Det er tænkt som en rejse i selvindsigt, disciplin og forvandling, hvor deltagere fra hele verden samles på Om Ashram for at opleve yoga som en hel livsvej.

Hvorfor vælge denne uddannelse?

• Studér yoga i Indien, yogaens fødested
• Internationalt anerkendt certificering, kvalificeret til Yoga Alliance-registrering
• Erfarne lærere med rødder i traditionen
• Lille holdstørrelse med personlig vejledning
• Rolige omgivelser i Himalaya, der skaber plads til fordybelse
• Globalt fællesskab af studerende fra Europa, USA, Asien og Australien
• En afbalanceret tilgang til fysisk, mental og spirituel udvikling

Det du lærer

Undervisningen følger internationale standarder for yoga teacher training, samtidig med at den er forankret i traditionel yogisk visdom.

• Yoga asana: Hatha Yoga, traditionel alignment, styrke, smidighed, forebyggelse af skader og korrekt sekvensering
• Pranayama og åndedrætsarbejde: klassiske vejrtrækningsteknikker, energikontrol, renselse og åndedrætsbevidsthed til undervisning
• Meditation og mindfulness: guidede øvelser, koncentration, indre opmærksomhed og teknikker til mental klarhed
• Yoga filosofi: Patanjalis Yoga Sutras, den otteleddede vej, yogisk livsstil, etik og disciplin
• Anatomi og fysiologi: anatomi for yogalærere, kropsmekanik, bevægelseslære og sikre undervisningsprincipper
• Undervisningsmetodik: sikker formidling, klasseplanlægning, sekvensering, stemmeføring, justeringer, omsorg for elever og praktisk undervisning
• Læreretik og karriere: ansvar, undervisning globalt og en introduktion til yoga som profession

Certificering

Ved gennemført forløb modtager deltagerne et Yoga Teacher Training Certificate fra Om Ashram.

• Certificeringen giver mulighed for at undervise yoga internationalt
• Kvalificeret til Yoga Alliance RYT 200-registrering
• Anerkendt af yogastudier, retræter og wellnesscentre verden over

Hverdagen på Om Ashram

Uddannelsen inkluderer en fuld ashram-oplevelse med:

• Komfortabel indkvartering
• Sunde vegetariske yogamåltider
• Daglig yoga, meditation og disciplin
• Natur, bjerge og stilhed
• Et støttende spirituelt miljø
• Daglig Bhajan Kirtan for en bønnefuld atmosfære

Denne livsform hjælper deltagerne med at træde væk fra distraktioner og genfinde forbindelsen til deres sande selv.

Lokation

Om Ashram ligger i Dharamsala / McLeod Ganj, Himachal Pradesh, Indien, omgivet af Himalaya. Området er kendt for sin spirituelle atmosfære, tibetanske klostre, hellige steder, behagelige klima og gode adgang fra større indiske byer.

Hvem kan deltage?

• Begyndere, der ønsker et solidt fundament
• Yogapraktiserende, som vil fordybe deres praksis
• Kommende yogalærere
• Spirituelle søgende fra alle lande
• Alle, der er klar til indre vækst og disciplin

Der kræves ingen tidligere undervisningserfaring.

Forløbets struktur

• Morgenmeditation og pranayama
• Daglig asana-praksis
• Undervisning i filosofi og anatomi
• Undervisningspraksis og feedback
• Tid til selvstudie og refleksion

Skemaet er struktureret, men afbalanceret, så det støtter både fysisk læring og indre transformation.

Praktiske detaljer

Programmet er typisk på 200 timer og 25 dage, afhængigt af kursusform. Det omfatter Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Pranayama, Meditation, Anatomi, Satkarma, Alignment og yogafilosofi. Komfortabel ashram-indkvartering og sunde vegetariske måltider er inkluderet under hele uddannelsen.

Ansøg nu

Tag det første skridt mod at blive certificeret yogalærer og leve yoga som en livsvej. Der er begrænsede pladser, og tidlig tilmelding anbefales.