Begynd ugen med ro og energi, eller glid blidt ind i weekenden, med opløftende yogaklasser i Trafalgar St Hall i Nelson, smukt placeret ved floden. De åbne og imødekommende sessioner er for alle og giver en enkel måde at invitere bevægelse, åndedræt og nærvær ind i din morgen.
Der undervises mandag og fredag morgen fra kl. 6.30 til 7.30, så du får en hel time til at strække kroppen, finde fokus og skabe en god overgang til resten af dagen. Du behøver ikke at booke på forhånd — mød bare op og vær med.
Hvis du ønsker en mere fast praksis, kan du vælge et forudbetalt 6-ugers forløb til en nedsat pris på $170 for 12 klasser. Det er også muligt at deltage enkeltvis, så du kan komme, når det passer ind i din kalender.
Som koordinator og ejer af Julie Stephens Yoga skaber Julie Stephens læreruddannelser med et personligt præg, hvor hendes erfaring og viden deles på en nærværende og meningsfuld måde. Forløbene er sammensat, så hver deltager får størst muligt udbytte, og undervisningen opleves som både støttende og opmærksom på den enkeltes udvikling. Med et stærkt fokus på læring og faglig udvikling tilbyder Julie...
Læs mere
Pris
22,00 NZ$
Dato
Datoer bekræftes
Kontakt arrangøren for ledige datoer