Yoga- og spirituelt retreat

Dette var vores 4. retræte, og den viste sig at være den mest transformerende til dato.

Om retræten og Sense 22 Yogas særlige tilgang

November bød på køligere vejr, og det skabte den helt rette ramme for fordybelse, fornyelse og en dybere undersøgelse af selvet. Lige efter festperioden gav retræten samtidig en kærkommen mulighed for at rense ud efter overflod og genfinde energien.

De erfarne undervisere fra Sense 22 Yoga guidede deltagerne gennem nøje tilrettelagte sessioner, som tilsammen skabte en oplevelse, der føltes både berigende og dybt transformerende.

Om den fredfyldte og fordybende lokation: ISKCON Govardhan Ecovillage (GEV)

Midt i Sahyadri-bjergkædens rolige omgivelser dannede Govardhan Eco Village en ideel kulisse for denne stærke rejse efter eventet. Her omfavnede gæsterne en sattvic livsstil og kom tættere på Ayurveda, yoga og meditation.

Kombinationen af spirituel dybde og bæredygtig livsførelse inspirerede hver enkelt deltager. Fra økologisk landbrug til velværeaktiviteter og miljøbevidste praksisser indbød hvert øjeblik til nærvær og en stærkere følelse af mening.

Govardhan Eco Village er fortsat et fristed for dem, der søger spirituel vækst, fællesskab og en mere bæredygtig livsform — et retræteophold, der virkelig skiller sig ud.

Retrætens program og line up

• Daglig yoga og meditation
• Sound healing-sessioner
• Spirituelle tempelbesøg
• AQUA YOGA THERAPY
• Workshops om life management
• YIN & YANG Yoga
• YOGA NIDRA
• BASIC YOG KRIYAS
• Spirituelle skovvandringer
• Vegetariske måltider
• Aftenens visdomssamtaler

Vores anerkendte undervisere og oplægsholdere

Shri Shailesh Patil – Founder & CEO Sense 22 Yoga

Dr. Sanjay Kumar Choudhary – Lead Faculty for the Retreat

Shri Bhanu Singh – fra Amritwani Yog Kendra (AYK)

Dr Amrita Koli – specialist i aqua therapy

Shri Narendra Dhairyawan – certificeret fitnessinstruktør

Ms. Amrita Singh – yogalærer

Dag-for-dag temaer under retræten

Dag 1 tema: "Væk din krop og dit sind gennem en forening af spiritualitet, traditionel yoga og guddommelig introspektion."

Dag 2 tema: "Genoplad med yoga, helende sessioner og nærværende praksisser, der styrker indre ro og holistisk velvære."

Dag 3 tema: "Omfavn spirituel opvågnen, og sæt intentioner for et balanceret og meningsfuldt liv med retning."

Udtalelser

Ms. Poonam Jadhav og familie

"At komme hertil og deltage i retræten var noget, jeg satte utrolig stor pris på. Mine dage var blevet en gentagende rytme med studier, hjemkomst, madlavning og derefter den travle festperiode. Denne retræte med Sense 22 Yoga var en utrolig vigtig og tiltrængt pause for mig."

Amit Jethani

"Jeg havde i mange år håbet at besøge Govardhan Ecovillage, og denne gang føltes det, som om Lord Krishna selv havde kaldt på mig. Det var transformerende på så mange måder."

Hema Deore

"En fantastisk oplevelse. Det var min 3. retræte, men denne føltes anderledes på mange måder og var virkelig vidunderlig."

Anshul & Shweta Agrawal

"Tak til Sense 22 Yoga og Shailesh for en så smuk tilrettelæggelse. Undervisningsstilen var anderledes. Det var et stærkt teamarbejde."

Rachana Viaty

"Vi nød virkelig hvert eneste øjeblik af sessionen. Den var meget velplanlagt, og atmosfæren var dybt guddommelig."