Yoga-retreat i Kerala
Beskrivelse
Dette yoga-retræte i Kerala, beriget med den gamle Homa Therapy, er skabt med fokus på udrensning og fornyelse. I en lille gruppe får hver deltager personlig opmærksomhed og en dybt terapeutisk, restituerende oplevelse under et homestay-ophold i Kerala, Indien.
Fra det øjeblik du ankommer til AgnihotraYoga shalaen nær den berømte Varkala-strand i Kerala, begynder din fornyelse. Shalaen er opført med et tag af kokospalmeblade, og gulvet er poleret med kokosskaller og ko-dung, som beskrevet i Vedaerne.
Yoga shalaen og omgivelserne energiseres dagligt gennem vediske mantraer og Agnihotra homa, et ildritual. Den fredfyldte atmosfære skaber en dyb følelse af transformation og healing og gør din yogaferie i Kerala med Homa-atmosfære til noget helt særligt.
Retræten er designet til at støtte fysisk, psykisk og spirituelt velvære og giver en helhedsoplevelse af energi og forvandling.
Agnihotra Yoga retrætepakkerne inkluderer:
- Lufthavnstransfer fra Trivandrum Airport (TRV)
- Daglige yogasessioner og ildmeditation
- Homa Therapy
- Ayurvedisk behandling til fornyelse, afslapning eller detox
- Ayurvedisk mad: morgenmad, frokost og aftensmad
- Ubegrænset drikkevand
- Pranisk energihealing
- Sejltur på backwaters
- Valgfri houseboat-tur til Alleppy
- Homestay-overnatning
DAGLIGE YOGASessioner
Morgen- og aftenyoga i Varkala omfatter:
- Agnihotra-ildritual ved solopgang og solnedgang
- Rensende Homa og meditation
- Solhilsen
- Asana
- Pranayama
- Meditation
- Mudraer
- Bandhas
- Afspænding
AYURVEDISK BEHANDLING
Retræten inkluderer et ayurvedisk program med afslapning, fornyelse eller detox i samarbejde med vores ayurvediske partner. Ayurvedisk massage kan hjælpe med at stimulere og styrke lymfesystemet, forbedre blodcirkulationen og åbne for livsenergien, så kroppen renses og revitaliseres. De æteriske olier, der anvendes i massagerne, er nærende og udrensende med anti-age-effekt og giver huden et blødt, strålende udtryk. Massagerne kan også hjælpe med at mindske stress og understøtte frigivelsen af “lykkehormoner”, så du får det bedre.
AYURVEDISK MAD
Din kost planlægges ud fra din dosha. Måltiderne tilberedes med økologisk ris og serveres på bananblade sammen med plantebaserede tilbehør og curries. Der findes alternativer til kaffe og te for dem, der har svært ved at undvære det. I stedet for hvidt sukker bruges honning, jaggery og brunt sukker. Der indgår også et forløb med hvedegræssaft for optimal detox og rensende effekt.
PRANISK ENERGIHEALING
Prana er et sanskritord for livskraft. Pranic energy healing, også kendt som Yoga Prana Vidya, er et energibaseret healingsystem uden berøring og uden medicin. Det arbejder med energikroppen og hjælper med at balancere, harmonisere og forandre kroppens energiprocesser. En session varer typisk 45 minutter til en time, afhængigt af personen.
AQUA HEALING
Aqua Healing er krops- og energiarbejde i en vandpool. Gennem tredimensionelle bevægelser og stræk i fuldstændig vægtløshed guides du ind i dyb afspænding og en følelse af lethed. Metoden kombinerer blide stræk, dans, massage og subtilt energihealingsarbejde. Aqua Healing kan ofte give en udvidet bevidsthed og en blid, opløftende oplevelse. Poolleje arrangeres til vandsessioner på en time eller mere.
BACKWATER-BÅDTUR
Nyd en bådtur gennem Varkalas backwaters med Kappil, The Golden Temple og Angengo.
HOUSEBOAT-TUR TIL ALLEPPY
Tag med på en gruppetur på en privat, traditionel Kerala-houseboat gennem backwaters. En overnatning på krydstogtet inkluderer måltider og urtete.
PRISINFORMATION
Prisinterval: 650USD – 1150USD
Betalingsmuligheder: kontant, bankoverførsel, Paypal
Agnihotra Yoga Retreat er vurderet som “excellent” af 145 rejsende.
Indkvarteringsmuligheder
Privat hytte
Find roen i denne private hytte, en fredfyldt indkvartering skabt til gæster, der sætter pris på hvile, privatliv og stille fornyelse. Som et dedikeret rum til afslapning giver den komfort og afskærmning gennem hele opholdet.
Hytten falder naturligt ind i landskabet og danner en beroligende ramme om både yoga og meditation. Den enkle, elegante stil rummer alt det nødvendige for et behageligt ophold, mens den private indretning giver en personlig oplevelse uden forstyrrelser fra fællesområder.
Uanset om du søger et fredeligt sted at sove eller et stille fristed til fordybelse, skaber denne indkvartering en autentisk retræte-stemning. Som en del af Agnihotra Yoga Retreat giver den mulighed for at fordybe sig i yogaens og de relaterede terapiformers spirituelle og fysiske fordele.
Med basale faciliteter og rustik charme passer hytten godt til solorejsende eller andre, der foretrækker en mere intim ramme i det større retrætefællesskab. Omgivet af natur indbyder den til rolige nætter og et dybt fredfyldt ophold.
Privat hytte blå
Træk dig tilbage i en fredfyldt oase, hvor ro, refleksion og spirituel praksis får plads. Denne private hytte er skabt til gæster, der ønsker et stille ophold med nærhed til naturen og en afslappet retræte-stemning. Her får du et hyggeligt og gennemtænkt indrettet rum, som indbyder til komfort og hvile, så du nemt kan finde ro efter yoga og meditation.
De nødvendige faciliteter er på plads, så dit ophold bliver enkelt og behageligt, og du kan rette opmærksomheden mod din indre proces uden unødige forstyrrelser. De rolige omgivelser og den naturlige atmosfære understøtter en følelse af balance og fornyelse, mens den intime ramme gør hytten særligt velegnet til solorejsende eller andre, der ønsker privatliv og tid til at lade op. Uanset om du søger dyb hvile, mere nærvær eller blot et pusterum fra hverdagens tempo, giver denne hytte en enkel og støttende base for dit velvære.
Dobbeltværelser til deling
Dobbeltværelserne er et enkelt og behageligt valg for gæster, der ønsker en delt overnatningsløsning under deres retræte eller wellnessophold. Værelserne er indrettet til to personer og skaber en praktisk ramme om både hvile og afslapning, så du kan trække dig tilbage i rolige omgivelser efter dagens program.
Da værelserne ikke er airconditionerede, passer de særligt godt til rejsende, der foretrækker et mere naturligt indeklima og en ukompliceret base at vende hjem til efter yoga, meditation eller andre aktiviteter. Stemningen er rolig og funktionel, hvilket gør det let at falde til og nyde en fredelig nattesøvn.
De er oplagte for venner, medrejsende eller deltagere, der deltager i retræten sammen. Her får I en komfortabel og stille ramme, hvor fokus kan blive på fællesskabet, nærværet og tiden væk fra hverdagen.
Private hytter
Disse private hytter ligger i rolige, naturskønne omgivelser og giver en enkel og komfortabel overnatning til gæster, der ønsker privatliv og en fredfyldt stemning. Her er der skabt rammer for en mere afskærmet oplevelse, hvor du kan trække dig tilbage, finde ro og nyde stilheden i dit eget tempo.
Overnatningen er uden aircondition og passer derfor godt til rejsende, der foretrækker et mere naturligt og ukompliceret ophold. Det er et indbydende valg for gæster, som ønsker en afslappet retræte, hvor fokus er på hvile, enkelhed og en tættere forbindelse til omgivelserne.
Uanset om du planlægger en kort pause eller et længere velværeophold, fungerer hytterne som et stille udgangspunkt mellem dagens aktiviteter. Her kan du slappe af i fred, nyde privatheden og lade dagene folde sig ud i et roligere tempo.
Privat hytte
I en fredfyldt wellness-ramme tilbyder denne private cottage et roligt og behageligt sted til hvile og fornyelse. Her er der tænkt på gæster, som sætter pris på privatliv, og atmosfæren er enkel, afstressende og skabt til at støtte dyb afslapning mellem retrætens aktiviteter og dine egne stille pauser.
Den afskærmede beliggenhed giver en mere intim oplevelse, hvilket gør cottage’en særligt velegnet til solorejsende eller til dig, der ønsker et mere personligt ophold. Med aircondition er der altid et behageligt indeklima, så du nemt kan slappe af efter en dag med yoga, meditation, åndedrætsøvelser eller healingsessioner.
Uanset om du er her for en genopbyggende retræte eller blot ønsker et fredeligt sted at lade op, skaber denne private cottage de ideelle rammer for stilhed, komfort og velvære gennem hele opholdet.
Sted
Stedskort
Kategorier
Kontaktoplysninger
Pris
1.150,00 US$