Yoga-retreat i Mexico med Hot Yoga House

Vi er glade for endnu en gang at kunne invitere til Mexico, nærmere bestemt Puerto Morelos og Casa Om, hvor vi vender tilbage for fjerde gang. Hvis du gik glip af de tidligere rejser, er det nu din mulighed for at være med på en uge med yoga og eventyr, skabt til at give dig ny energi, ro og masser af gode oplevelser.

Det her er en helt særlig retræte, som du ikke vil gå glip af. I løbet af 6 dage får du daglige yogaklasser både morgen og eftermiddag samt aktiviteter, frisk mad, sol, havluft og masser af D-vitamin. Fokus er på alignment og teknik, så du kan fordybe din praksis og din forståelse, samtidig med at stemningen forbliver let og glædesfyldt. Retræten er også en invitation til at investere i dig selv gennem yoga, meditation, nye venskaber og tid til at hvile, lade op og slippe hverdagens to-do-liste.

Stranden ligger lige på den anden side af vejen fra stedet, hvor vi bor, og der vil være god tid til at nyde omgivelserne i dit eget tempo.

Eksempel på en dag

7.00 Stille strandvandring i meditation ved solopgang
7.15–7.45 Meditation og åndedrætsøvelser på stranden ved solopgang
8.00–9.30 Hot Yoga i yogarummet
10.00 Brunch
FRI TID til sol, hav, svømning, besøg i landsbyen, afslapning og meget mere
Forskellige workshops hver dag
19.30 Aftensmad

Priser og hvad der er inkluderet

Priser:

• Delt kvindesovesal (4): 1.600 USD
• Delt dobbeltværelse med fælles bad (4): 1.800 USD
• Delt dobbeltværelse med privat bad: 1.900 USD
• Privat værelse (begrænset antal): 2.500 USD

Inkluderet:

• 6 nætter på Casa Om
• Privat indkvartering med pool, hængekøjer og fælles køkken
• Stranden lige på den anden side af vejen
• Daglig morgenmeditation og pranayama på stranden
• 1–2 yogaklasser om dagen (Hot Classic og Yin Yoga)
• Yoga Nidra
• 5 forskellige workshops
• 6 sunde vegetariske morgenmåltider
• 4 sunde vegetariske middage
• Fri tid
• Vaskeservice til svedigt yogatøj
• Yogamåtte og yogahåndklæder hver dag
• Transport til og fra lufthavnen kun på start- og slutdato

Værelserne på Casa Om inkluderer rene lagener, badehåndklæder, frisk drikkevand, te/kaffe, minikøleskab, gratis wi-fi, shampoo og body wash, valgfri vaskeservice samt adgang til pool.

Ikke inkluderet:

• Fly
• Kropsbehandlinger
• 2 middage
• Frokost/snacks
• Valgfrie aktiviteter
• Rejseforsikring
• Drikkepenge til personalet (anbefalet 5 USD/dag)

Du flyver til Cancuns internationale lufthavn. Ved ankomst på startdatoen og afrejse på slutdatoen er afhentning og aflevering inkluderet. Ellers kan der hjælpes med andre løsninger separat. Flypriser varierer; fra Sverige ligger de cirka mellem 8.000–13.000.

Retræten ledes af Annika samt gæstelærere.

Hvis du er interesseret eller har spørgsmål, er du meget velkommen til at tage kontakt.

ANMELDELSER...

“Wow, hvilken oplevelse! Jeg vil gerne fremhæve Annika som retræteleder og en meget professionel underviser. Ikke alene er hendes instruktioner under undervisningen meget præcise og tydelige, hun sørger også for, at vi bevarer roen mellem stillingerne, som ellers kan føles intense. Alt andet var smukt organiseret; omgivelserne, maden og atmosfæren. Jeg kommer helt sikkert igen!”

– Mary, Yogaretreat 2024

“Jeg traf en af de bedste beslutninger i mit liv i år! Jeg tog på yoga-retræte til Mexico arrangeret af Annika Rosic og Hot Yoga House fra Malmö. Retræten blev holdt i den billedskønne landsby Puerto Morelos på det smukke Casa Om. Det var præcis det, jeg havde brug for i november: masser af hot yoga, posture clinic, yoga nidra og iskolde bade. Fantastiske, passionerede yogalærere Annika og Nadine. Jeg er meget glad for yogaen, retræten og Mexico som helhed.”

– Eliza, Mexico yogaresa 2023

Bookingspolitik

Der gælder 14 dages fortrydelsesret fra den dag, bookingen foretages, når du booker mindst 3 måneder i forvejen (ikke fra den dag betalingen blev foretaget).

Tilmeldingsgebyret refunderes ikke.

Hot Yoga House har rejsegaranti gennem Kammarkollegiet.

Afbudsbetingelser:

• 3 måneder eller mere før startdato: fuld refundering minus tilmeldingsgebyr
• 2–3 måneder før startdato: 50% refundering minus tilmeldingsgebyr, eller brug tilmeldingsgebyret til en anden retræte
• 1–2 måneder før startdato: ingen refundering, men bookingen kan overdrages til en anden person