Yoga-retreat i weekenden med Sarah Hanks

Træd et skridt tilbage fra hverdagens krav, og giv dig selv tid og ro til at trække vejret dybere, reflektere og finde ny energi. En weekend med yoga og nærvær giver dig mulighed for at slippe de vante rutiner og skabe afstand til den travlhed, der ofte slører overblikket. I den ekstra plads kan du mærke dig selv tydeligere og vende hjem med en friskere fornemmelse af retning.

Sarah Hanks har undervist retræter i 20 år, både i Storbritannien og i udlandet, og hun møder hver oplevelse med en gennemtænkt og bevidst tilgang. Hendes retræter er skabt med omhu og opmærksomhed på detaljen, så de bliver mere end blot en pause fra hverdagen — de er en reel retræte i ordets fulde betydning. At så mange deltagere vender tilbage igen og igen, vidner om den tillid og det solide fundament, hun har bygget op gennem to årtiers arbejde med retrætegrupper.