Yoga-sadhana-programmet

Træd ind i et levende miljø, der er skabt til at fordybe selvindsigten og støtte din rejse mod din sande udviklingsvej. Hos Yoga Gita tilbyder dette sadhana-program en intens oplevelse formet af praksis, fællesskab og den stabile vejledning fra ViGo.

For dig, der kaldes af spirituel vækst, kan det være dybt støttende at tilbringe længere tid i nærvær af en erfaren lærer. Her bliver selve livet en del af praksissen. I et internationalt, spirituelt orienteret fællesskab begynder mange lag af hverdagen naturligt at forandre sig — tankemønstre, relationer, stilhed, næring, glæde og forbindelsen til din livsopgave. I dette felt inviteres du til at legemliggøre kærlighed og lade klarhed strømme gennem dig.

Hver vigtig søjle i selvrealisering styrkes stille og roligt gennem denne måde at leve på. Hvis du søger en varig forvandling, åbner programmet døren.

Hvorfor deltage

• Lev og praktisér under vejledning og nærvær af en lærer med dyb ekspertise og egen erfaring
• Bliv støttet af et spirituelt orienteret internationalt fællesskab
• Oplev stabilitet og tilfredshed, der ikke afhænger af ydre forhold
• Brug dette miljø til at forstå dit sande Selv hinsides illusioner og dogmer
• Få mere klarhed og nærvær ind i hverdagen, så daglige oplevelser bliver en del af ægte selvudvikling
• Bevæg dig mere fuldt i overensstemmelse med din livsopgave og din udviklingsvej

ViGo har formet programmet med en sjælden klarhed og vision og ser hvert menneskes særlige kvaliteter samt det, der er nødvendigt for autentisk udvikling. Opgaver og ansvar fordeles på en måde, der både støtter den enkeltes vækst og nærer Yoga Gita-fællesskabet.

“Livet… en bevidsthed i konstant udvikling, er du åben for dens udfoldelse?”
ViGo

Hvem kan deltage?

Programmet er åbent for alle, der ønsker at fremskynde deres rejse mod Selvet. Ingen tidligere erfaring er nødvendig.

Afviklingsform

Residential offline.

Rammesætningen følger ashramets principper, hvor hver eneste detalje er tilrettelagt for at skabe de bedste betingelser for effektiv praksis.

Mysore, Sydindien

Deltagere i Mysore bor som gæster på et fredeligt ashram omgivet af natur, 20 minutter fra Mysore.

Programindhold

Dette er en levet erfaring snarere end et fast kursus. I stedet for undervisning udefra inviteres du ind i en livsstil, der understøtter forvandling indefra.

Daglig selvpraksis, online fællesarbejde, karma yoga, daglige opgaver, møder, selvrefleksion og valgfri deltagelse i programmer skaber de betingelser, hvor indre forandring kan folde sig naturligt ud.

Ved at deltage bliver du en aktiv del af dette levende projekt — du bidrager til dets udvikling, udvikler dig selv og støtter samtidig ashramets mission om at dele denne visdom med verden.

Programhøjdepunkter

• 4:30 – 8:00 Selvpraksis
• 8:30 – 9:00 Suppe
• 9:15 – 11:00 Online fællesarbejde
• 11:15 – 12:15 Sattvisk brunch
• 12:15 – 1:15 Online fællesarbejde
• 1:30 – 2:45 Online fællesarbejde
• 2:45 – 3:30 Ayurvedisk drik
• 3:30 – 4:45 Karma Yoga
• 5:15 – 6:15 Sattvisk middag

Deltagerne forpligter sig til 4 timers online fællesarbejde og 1 time og 15 minutters karma yoga hver dag, seks dage om ugen. Derudover bidrager alle til ashramets rolige rytme gennem enkle opgaver som servering, rengøring, opvask og andre støttende funktioner.

Ophold

Programmet er skabt til dyb fordybelse. For at understøtte processen kræves ved første tilmelding et minimumsophold på 6 måneder.

3-måneders pakke

Kun tilgængelig efter gennemført 6-måneders ophold.

• Dormitories: € 3390
• Delt dobbeltværelse (eget badeværelse): € 4635
• Enkeltværelse (fælles badeværelse): € 4635
• Enkeltværelse (eget badeværelse): € 5640

6-måneders pakke

• Dormitories: € 6300
• Delt dobbeltværelse (eget badeværelse): € 8790
• Enkeltværelse (fælles badeværelse): € 8790
• Enkeltværelse (eget badeværelse): € 10800

Denne pakke kan gennemføres inden for maksimalt 12 måneder. Hvis de 9 måneder ikke er gennemført inden for denne tidsramme, kan de resterende måneder ikke overføres.

9-måneders pakke

• Dormitories: € 8820
• Delt dobbeltværelse (eget badeværelse): € 12555
• Enkeltværelse (fælles badeværelse): € 12555
• Enkeltværelse (eget badeværelse): € 15570

Denne pakke kan gennemføres inden for maksimalt 12 måneder. Hvis de 9 måneder ikke er gennemført inden for denne tidsramme, kan de resterende måneder ikke overføres.

12-måneders pakke

• Dormitories: € 11000
• Delt dobbeltværelse (eget badeværelse): € 16000
• Enkeltværelse (fælles badeværelse): € 16000
• Enkeltværelse (eget badeværelse): € 20000

Denne pakke kan gennemføres inden for maksimalt 15 måneder. Hvis de 12 måneder ikke er gennemført inden for denne tidsramme, kan de resterende måneder ikke overføres.

De anførte bidrag gælder ved forudbetaling af hele beløbet. Betaling i rater er mulig efter anmodning, og fulde detaljer samt vilkår deles direkte.

Det inkluderer

Adgang til 200- og 300-timers Yoga Teacher Training Course, 21-dages Pancha Kosha Meditation & Detoxification Retreat samt Patanjali Sutra Practical Course. Derudover er adgang til alle faciliteter til selvpraksis, når de er tilgængelige, indkvartering under hele opholdet, morgensuppe, 2 sattviske måltider og en ayurvedisk eftermiddagsdrik inkluderet.

Kalender

Hele året.

Sådan reserverer du din plads

Kontakt teamet direkte via kontaktsiden eller via WhatsApp. Et ikke-refunderbart bidrag på 25% af det samlede beløb kræves for at bekræfte tilmeldingen. Restbeløbet kan betales før ankomst eller ved ankomst.

Indiske deltagere kan dele en kopi af deres Aadhaar-kortnummer for at modtage et særligt tilbud.

Bankgebyrer ved transaktioner er ikke inkluderet ved alle overførsler.