Yogaen med musik, lyd og vibration

Alt i livet bevæger sig i vibration: materie, lys, energi og lyd udspringer af den samme grundlæggende natur. De syv toner i den musikalske skala og regnbuens syv farver er begge udtryk for dette vibrerende spektrum. På denne opløftende weekendretræte inviteres du til at udforske yoga, musik, lyd og vibration sammen med musikeren, yogien, lydteknikeren og UCSB-professoren Sven Holcomb.

Fordyb forbindelsen til musik, meditation og vibrerende bevidsthed, mens du er omgivet af naturens skønhed. Lær at lytte mere fintmærkende til de rytmer, der allerede findes i dit åndedræt, dit hjerteslag og livets naturlige cyklusser. Ligesom yoga kan forme og guide den måde, du bevæger dig gennem verden på, kan de indre rytmer i dig give indsigt og støtte i alle livets områder. Når du bliver mere opmærksom på de subtile strømninger og frekvenser, der er på spil i hverdagen, kan du åbne for mere klarhed og dybde i din oplevelse.

Hver dag byder på asana- og pranayama-klasser, vævet sammen med live lyd. Derudover samles I til fælles lydmeditationer og ceremonier med vokale og percussive harmonier samt en særlig aftenoptræden med Sven og gæster, hvor du kan synge, danse og bevæge dig med musikken.

Find ro i White Lotus’ hellige fristed og nyd udsøgte, gourmetbaserede plantebaserede måltider gennem en weekend præget af harmoni, fællesskab og gode vibrationer. Du er inviteret til at rejse hjem med en løftet energi og en følelse af at resonere på en højere frekvens.

Svens mange gaver spænder bredt. Han er en talentfuld underviser, en anerkendt musiker og et elsket medlem af White Lotus-fællesskabet. Hvis nogen legemliggør gode vibrationer, så er det Sven.

-- Tracey & Ganga

The Yoga of Music, Sound, and Vibration Weekend Sample Schedule:

Friday

4:00 PM Yoga class to unwind

6:30 PM Dinner

8:00 PM Evening Program

Saturday

7:30 AM Breakfast

8:30 AM Sound Vibration Meditation

10:00 AM Asana Practice

12:00 PM Lunch

12:30 PM Free time (hikes, naps, massages, tubs)

3:30 PM Sound Rounds

5:00 PM Evening Program (Kirtan... Music, Chanting, Meditation)

6:30 PM Dinner

8:00 PM Live Music Performance

Sunday

7:30 AM Breakfast

8:30AM Rhythm & Breathing

10:00 AM Asana Practice

12:00 PM Lunch

1:00 PM Closing Circle