Yogaferie i Goa

Kom og giv slip i en ægte tropisk oase.

Jim og Khadine glæder sig til at byde gæster velkommen i denne smukke ramme. Her bor du i luksuriøse strandhytter, enten helt nede på sandet eller lidt tilbagetrukket med havudsigt, så du får den ideelle kombination af komfort og natur.

Goa har længe været elsket for sin skønhed, og denne roligere del nær grænsen til Karnataka er særligt fredfyldt. Retræten foregår på Polem Beach, en betagende kyststrækning omgivet af natur og med udsigt til Det Arabiske Hav. Rejsen hertil er også enkel, da Goa har en international lufthavn, og der findes enkelte direkte fly fra Storbritannien.

En vinterretræte til dyb restitution

Denne 9-dages retræte er skabt til dyb hvile, fordybende yogapraksis og tid i solen ved havet. Undervisning, indkvartering og måltider er inkluderet, så opholdet bliver både ukompliceret og nærende fra start til slut.

Hvad er inkluderet?

Daglig yoga- og meditationsundervisning

Hver dag byder på to guidede sessioner: én om morgenen, før varmen tager til, og én sidst på eftermiddagen inden aftensmaden. Jim og Khadine underviser hver især i en klasse dagligt, og undervisningen kombinerer yogastillinger, meditation, åndedrætsøvelser og yoganidrā. Tilsammen har de mere end fem årtiers undervisningserfaring.

Lækker hjemmelavet mad

Måltiderne er et højdepunkt på retræten og omfatter dagligt morgenfrugt, brunch, aftensmad, snacks om eftermiddagen samt kaffe, te og mineralvand. Du kan se frem til frisklavet, nærende mad gennem hele opholdet.

Indkvartering

Vågn op til Det Arabiske Hav, blødt gyldent sand og svajende kokospalmer lige uden for døren. Overnatningen foregår i charmerende træhytter med eget badeværelse, aircondition, loftsventilator, myggenet og veranda. Nogle ligger direkte på stranden, mens andre ligger lige bagved, men stadig med havudsigt. Der er mulighed for dobbelt-, twin- og enkeltværelse.

Muligheder for indkvartering

Alle cabanas har eget bad, A/C, loftsventilator, myggenet, sengetøj og håndklæder. Gæsterne får også ayurvediske plejeprodukter, Wi-Fi og rengøring. Hver hytte har en veranda med udendørs siddepladser, og der er fælles afslapningsområder til fri brug.

Pris pr. person

Prisen inkluderer al yogaundervisning med Jim og Khadine, alle måltider og drikkevarer nævnt nedenfor, smuk indkvartering i en enestående beliggenhed samt adgang til en fuldt udstyret yoga shala, så du behøver ikke medbringe noget udstyr.

• Hytte med havudsigt, delt twin/dobbeltværelse £1085 — kun 1 hytte tilbage
• Garden Cabin, delt værelse £1085 — udsolgt
• Beachfront bungalow, delt dobbeltværelse (king) £1145 — udsolgt
• Hytte med havudsigt, enkeltværelse £1315
• Beachfront bungalow, enkeltværelse (king) £1385 — udsolgt

Booking og betingelser

Et ikke-refunderbart depositum på £150 pr. person sikrer din plads, og restbeløbet betales 6 uger før afrejse. Hele beløbet kan også betales tidligere, og afdragsordning kan aftales ved behov. Rejseforsikring er påkrævet og bør helst tegnes ved booking. Rejsen til Goa er ikke inkluderet, og gæster står selv for flybilletter og for at sende ankomst- og afrejsedetaljer. Transfer kan arrangeres af stedet, hvis det ønskes, og eventuelle helbredsmæssige forhold skal oplyses på forhånd. Gæster er desuden ansvarlige for skader eller ødelæggelser under opholdet.

Transfer fra lufthavnen koster 3500 rupees fra Dabolim eller 6500 rupees fra North Goa, svarende til cirka £30 og £55. Transporten skal ske med retrætecentrets chauffører, og det bliver arrangeret for dig.

Aflysninger er underlagt følgende gebyrer: før 6 uger inden retrætens start beholdes depositummet; fra 1 måned til 6 uger før afrejse beholdes depositummet plus £150; fra 2 uger til 1 måned før afrejse beholdes depositummet plus £300; og aflysninger inden for 2 uger før start opkræves fuldt ud.

På grund af den aktuelle situation i Mellemøsten anbefales det at booke direkte fly til Goa, hvor det er muligt, eller at flyve til Bengaluru eller Mumbai og fortsætte med en indenrigsflyvning til Goa. Bengaluru fremhæves som den mest praktiske mulighed, og en nylig rejse via Bengaluru blev beskrevet som både smidig og stressfri.