En solrig pause på Santorini, hvor yoga, øens ikoniske udsigter og den afslappede rytme i det traditionelle græske liv smelter sammen til en stemningsfuld ferie.
Vågn op til storslået udsigt over Det Ægæiske Hav, og begynd dagen med en opløftende yogaklasse på en terrasse med blik ud over det glitrende vand. I løbet af ugen kan du nyde klassisk græsk mad, beundre øens berømte kirker med blå kupler og de dramatiske klippelandskaber samt udforske Santorinis landsbyer og kendte strande.
Der er også plads til eventyr: besøg historiske seværdigheder, gå på opdagelse i øens mest maleriske kroge, eller slap helt af på en liggestol ved din private strand. Valget er dit.
Retreatet ligger i en fredelig, traditionel landsby, så du får det bedste fra to verdener: tæt nok på Santorinis ikoniske seværdigheder, men stadig roligt og tilbagetrukket nok til, at du kan mærke jordforbindelse, hvile og velvære. Om aftenen kan du synke ned i guidet meditation eller afspænding, mens brisen bevæger sig ind, og solen går ned over øen. Denne yogaferie er skabt til at forene bevægelse, fællesskab og inspiration i smukke omgivelser.
Pladserne er begrænsede, så det er oplagt at tilmelde sig nu. Du bliver guidet af en varm og erfaren underviser, som kender og holder af øen, mens Santorinis skønhed og energi støtter din balance og fornyelse. Glæd dig til naturskønne gåture, stilhed, sol og en dybt restituerende stemning.
Kirstie, London
Retreatet inkluderer vinyasa yoga, meditation og dyb afspænding.
Klasserne foregår udendørs med den smukkeste havudsigt som baggrund. Morgensessionerne er mere energigivende og flydende, mens aftentimerne inviterer dig til at lande blødt i solnedgangens atmosfære gennem mindfulness, meditation og Yoga Nidra. Da alle klasser holdes udenfor, anbefales det at medbringe solhat og økologisk solcreme, hvis du er følsom over for solen.
Underviser
Sarah Warman
Her får du en skøn mulighed for at holde ferie i idylliske omgivelser med de ekstra fordele, som et yoga-retreat giver: varm, omsorgsfuld og støttende undervisning. Sarah guider nænsomt og giver gennemarbejdede justeringer til udøvere på alle niveauer, så du kan fordybe din praksis i løbet af ugen, mens krop og sind får ny energi. Hendes undervisning er levende og let, og hun kombinerer opløftende flow med yin og restorativ yoga, der inviterer til forløsning, forbundethed og dyb hvile.
Sted
Hvide klippebyer, farverige strande, vulkanske vinmarker, klart vand og berømte solnedgange får denne ø til at føles næsten mytisk. Retreatet finder sted i en stille, traditionel landsby, væk fra de travle krydstogtshavne, men stadig tæt nok på til, at du nemt kan udforske Santorinis postkortsmukke seværdigheder.
Med privat strand og et yogaområde med udsigt over havet føles dette skjulte sted som at træde ind i en drøm hver morgen. Her får hver gæst friheden til enten at gå på opdagelse på øen eller bare nyde roen og charmen i omgivelserne.
Mad
Smag på Santorini gennem et lækkert udvalg af lokale retter lavet med regionale råvarer. De vegetariske måltider serveres på overnatningsstedets terrasse med havudsigt, og du får også oplevelsen af at spise på en elsket, autentisk taverna til en traditionel græsk aften.
Hver morgen serveres morgenmad efter bestilling på retreatstedet. Aftensmaden skifter mellem stedet og en lokal græsk taverna ved stranden, hvor der tilberedes en særlig retreatmenu. Ferien forener velvære med glæden ved lokal mad og smukke omgivelser.
På grund af lokale råvarer og begrænsninger i køkkenet er denne ferie vegetarisk. Veganere og gæster med særlige kostbehov bør forhøre sig inden booking.
Program
Morgen
Eftermiddag
Lørdag
Ankomst
Blid yoga | velkomstmiddag
Søndag
Grounding & opening practice | morgenmad
Afslappende yoga | meditation | aftensmad
Mandag
Morgen flow yoga | morgenmad
Restorativ yoga | aftensmad
Tirsdag
Flow & Glow | morgenmad
Yin yoga | aftensmad
Onsdag
Fri dag til besøg i Oia | morgenmad
Fri eftermiddag eller valgfri katamarantur
Torsdag
Morgen flow | morgenmad
Restorativ yoga & meditation | aftensmad
Fredag
Morgen Friday flow | morgenmad
Yoga & meditation | afskedsmiddag
Lørdag
Morgenyoga | morgenmad
Afrejse
Elice, Berlin
Inkluderet & priser
Sarah Warman er en ægte verdensborger, og hendes undervisning bærer tydeligt præg af hendes mange rejser, møder med mennesker og livserfaringer. Det skaber yogaklasser med både dybde, autenticitet, næring og styrke. Ved siden af undervisningen og sine rejser arbejder hun også med smukke mandala-værker gennem My Mandala Yoga, hvor hendes kreative udtryk får lov at folde sig ud. Hendes brede erfaring...
Læs mere
Pris
1.595,00 €