Fordyb dig i den dynamiske og flydende praksis med asana sammen med erfarne master teachers i en smuk yoga shala med havudsigt. Her studerer du en levende vini-inspireret tilgang til hatha-stillinger, som væves ind i sekvenser, der kan tilpasses begyndere eller udvides til en mere avanceret praksis. Der indgår også restorative Yin Yoga-klasser, som skaber balance og tilfører dybde til din asana-træning.
Udforsk visdommen i yogisk filosofi gennem undervisning fra erfarne yogier med årtiers studie bag sig. Lektionerne formidles med varme, humor og klarhed, og de enkle, men dybt meningsfulde indsigter er ofte blandt deltagernes favoritter.
Her får du indblik i en bred vifte af meditationsteknikker, der støtter indre ro, stilhed og forbindelse. Du møder praksisser med rødder i yoga, mindfulness, kundalini og buddhistiske traditioner, samtidig med at du lærer at undervise i og dele tilgængelige meditationer med dine egne elever.
Drag nytte af den store viden hos master teachers, som bringer mange års studie og undervisningserfaring ind i dette modul. Du lærer praktiske metoder til alignment, variationer og tydelige undervisningssignaler, så du får større sikkerhed i at guide elever trygt og effektivt.
Bliv guidet gennem kraftfulde åndedrætsteknikker, og lær, hvordan du arbejder med åndedrættet for at understøtte fysiske, mentale og spirituelle forandringer. Du udforsker også pranayama-praksisser, som du trygt kan dele med dine elever.
Studér yoga fra et anatomisk perspektiv, så du bedre kan beskytte elever mod skader. Du ser nærmere på strukturen bag hver stilling og opnår en klar forståelse af biomekanik for sikker praksis og undervisning.
Gå i dybden med de stillinger, der danner grundlag for din praksis og undervisning. Disse clinics udforsker principperne bag hver stillingskategori og støtter enkel, sikker og effektiv formidling.
Lær og praktisér enkle, men dybt virkningsfulde tantra-teknikker, der er designet til at styrke forbindelsen til dig selv, andre og universet.
Nu er det din tur til at stå i front. Med støttende vejledning begynder du at undervise og opbygger gradvist selvtilliden til at guide andre. Ved afslutningen er du klædt på til at undervise flydende vinyasa-yogasekvenser for alle niveauer, forankret i autentiske læringer fra Sri T Krishnamacharya-linjen.
Udforsk, hvordan yoga kan støtte mennesker, der lever med moderne mentale udfordringer som angst, depression, stress, udbrændthed og spiseforstyrrelser. Du lærer, hvordan asana, meditation og pranayama kan bidrage til større mental trivsel for både dig selv og dine elever.
Fordyb din forståelse af Ayurveda, livets videnskab, og se, hvordan den kan støtte velvære i hverdagen fra morgen til aften. Dens grundprincipper hjælper med at pleje krop, sind og ånd samt understøtte optimal sundhed og forebyggelse af sygdom.
Oplev mantra som et stærkt mentalt redskab, der kan løfte din yogapraksis. Du får også glæde af live kirtan og sound healing, en smuk og helende form for hengiven sang, formidlet af talentfulde lokale gæstelærere og musikere.
Udvikl flere kompetencer gennem somatiske praksisser, der understøtter krops- og hjernefunktion – både i din egen daglige praksis og i arbejdet med elever.
Kan du ikke deltage i hele den 14-dages yoga teacher training-immersion i Byron Bay? Med hybride læringsmuligheder bliver denne transformerende oplevelse mere tilgængelig. Du kan kombinere tid i Byron Bay med fleksibel online studie, begynde eller afslutte din uddannelse hjemmefra eller endda gennemføre en del af forløbet i Sri Lanka eller Bali, hvis det passer dig bedre. Valget er dit, og teamet hjælper dig gerne med at finde den bedste hybride løsning.
Sunny Richards er grundlægger af Santosha Yoga, skabt ud fra hendes vision om et helligt rum for heling og transformation. Med mere end 22 års undervisningserfaring har hun uddannet sig i Ashtanga, Vinyasa, Vini Yoga, Yoga Therapy, pre- og postnatal yoga, Yoga Nidra, trauma-sensitive yoga, Yin Yoga, børneyoga, restorative yoga og meditation. Hun er desuden Functional Breath Coach.
Sunny er dedikeret til at støtte og løfte studerende gennem hele deres uddannelsesrejse og skaber en følelse af fællesskab og forbindelse undervejs. Hun støttes af et team af master teachers, herunder højtuddannede yogier, fysioterapeuter, anatomieksperter og yogaterapeuter.
5 Element Yoga, yogisk filosofi
Asana, energi + healing modalities
Ayurveda-livsstil, kost og daglige praksisser
3 – 16 november, 2026
3 – 16 februar, 2027
10 – 24 august, 2027
DEPOSIT ONLY & PAYMENT OPTION AT CHECKOUT
* Book 1 måned i forvejen for Earlybird Rate!
Din yoga teacher training er skabt som en livsforandrende rejse, og den risikofri garanti er designet til at give dig fuld tryghed. Hvis du af personlige årsager ikke kan deltage i Byron Bay-forløbet, kan du overføre din betaling til et fremtidigt yoga teacher training-kursus på en anden lokation og begynde dine online studier med det samme. Hvis du foretrækker at studere online i stedet for at deltage fysisk, bliver prisforskellen mellem de to forløb refunderet.
Træn i et af verdens smukkeste områder. Byron Bay byder på en betagende ramme med surf, strande, afslappet spirituel energi og masser af spisesteder.
Disse kurser går langt ud over de fysiske stillinger og tilbyder kraftfulde praksisser og transformerende undervisning til en rejse, der er fysisk, mentalt og spirituelt berigende.
Byg et stærkt fundament for din undervisning gennem daglige praksisser, workshops og klasser. Du får også 18 måneders adgang til alt kursusmateriale online med mulighed for forlængelse mod gebyr.
Specialiserede workshops og erfaringsbaserede moduler er inkluderet for at løfte dine undervisningskompetencer og hjælpe dig med at dimittere med unik og eftertragtet viden samt selvtillid.
Studér inden for en autentisk yogalinje og lær undervisning, der er givet videre gennem Krishnamacharya-traditionen, så du får et stærkt fundament for sikker, effektiv og autentisk praksis.
Dette forløb er mere end en certificering. Du får mentorship, støtte og meningsfuld forbindelse, samtidig med at du får redskaber til et glædesfyldt liv og skaber varige bånd i et åbent og varmt fællesskab.
Sunny Richards
Peter Clifford
Jo Farrell
Jasmine White
Jungutbatu, Nusa Penida, Klungkung Regency, Bali 80771, Indonesia
Klungkung-regionen
Pris
1.790,00 US$