Siden 2019 har du haft mulighed for at deltage i et 200-timers læreruddannelsesforløb i Europa og fordybe dig i yoga, som det oprindeligt blev undervist i Indien. Centre Lothlorien tilbyder denne TTC efter standarderne fra “The Yoga Institute” i Mumbai, Indien — verdens ældste organiserede yogacenter. Ved kursusafslutningen forstår du ikke kun, hvordan øvelserne udføres, men også hvorfor og hvornår de bruges. Fokus er på den ældgamle viden og på at lære, hvordan yoga kan integreres i hverdagen på en måde, der støtter balance og glæde.
Kurset er skabt både til kommende undervisere og til dig, der ønsker at uddybe din forståelse af yoga eller søger personlig udvikling.
Det passer til både begyndere, øvede udøvere og lærere. Der kræves ingen tidligere erfaring med yoga for at deltage i denne TTC. Uddannelsen er berigende for alle, fordi den ikke kun fokuserer på asana, men også dykker ned i det grundlæggende bag traditionelle indiske yogafilosofier. Før du lærer at vejlede andre, arbejder du først med at anvende yogas gamle viden i dit eget liv.
Centre Lothlorien er tilknyttet “The Yoga Institute” i Mumbai, Indien, verdens ældste organiserede yogacenter. Instituttet blev grundlagt af Shri Yogendra, som lærte yoga af en sadhu. Sadhus er yogaens oprindelige udøvere. De vier livet til oplysning, lever i afsondrethed og holder deres viden for sig selv. Shri Yogendra var den første yogi, der stiftede familie og gjorde yogaviden offentlig. I mere end 100 år har Yogendra-familien delt denne viden, og Centre Lothlorien er det første sted, der tilbyder deres studieprogram i Europa. Et lærerteam, alle uddannet på “The Yoga Institute” og ledet af Pinky More fra Mumbai, kommer til Centre Lothlorien i Frankrig for at lære dig yogaens essens.
I en måned bor du sammen med Centre Lothloriens team og undervisere. Du oplever en naturlig døgnrytme og får indsigt i, hvilke fødevarer der bedst understøtter dit helbred. Yoga præsenteres som en praktisk vej til at møde livets situationer med større klarhed og stabilitet. Alt, der undervises i på kurset, kan spejles i dit eget liv. Når du integrerer oplevelserne, kan du bevæge dig ud over forhindringer, du måske ikke engang har lagt mærke til, og træde ind i et gladere liv.
Kurset kombinerer yogas teoretiske og praktiske sider. Den praktiske del omfatter alle de vigtigste asanas med baggrundsviden, herunder hvordan, hvorfor, hvornår og hvornår de ikke bør bruges. Du lærer også pranayama, teknikker der leder ind i meditation, samt kriyaer. Der er særlig opmærksomhed på unikke teknikker og begreber udviklet af grundlæggerne af The Yoga Institute.
Den teoretiske del giver en introduktion til yogaens oprindelse og yogatekster som Hatha Yoga Pradipika. Du udforsker yogaens psykologi og filosofi i dybden. Med støtte i Patanjalis Yoga Sutras og andre læretekster ser du bevidst på dine egne tankemønstre og lærer, hvordan du kan leve enklere, sundere og gladere. Kurset indeholder også undervisning i anatomi og fysiologi samt moderne emner som stresshåndtering.
Teoretisk introduktion til:
Praktiske færdigheder
Uddannelsen ledes af et team af lærere fra “The Yoga Institute” under vejledning af Pinky More. Pinky er født i Mumbai i Indien og blev uddannet på The Yoga Institute. Efter flere år med arbejde og rejser rundt i verden slog hun sig ned i Holland for at introducere Indian Classical Yoga, den traditionelle yogastil. I Kerala i Indien studerede hun Ayurveda og begyndte at praktisere ayurvediske massager. Siden 2012 har Pinky arrangeret yoga-retræter på Centre Lothlorien i Frankrig. I 2019 tog hun initiativ til samarbejdet mellem Centre Lothlorien og “The Yoga Institute”. I dag leder hun ud over sine egne læreruddannelser i Frankrig også undervisning i flere andre europæiske lande og deltager i yogaprogrammer i Ghana og Indien.
Der ligger tre træhytter langs den øverste sti. Hver hytte har ét rum med en dobbelt sovesofa (1,40 x 2,00 m), en enkeltseng (70 cm x 2,00 m) samt et bord med to stole. Der er elektricitet, og på verandaen finder du et enkelt indrettet udekøkken. Udenfor står der også et bord med stole.
Medbring selv sengetøj, herunder lagen og pudebetræk, samt viskestykker og andet køkkenlinned. Et linnedpakke med dyner kan lejes for €35 pr. uge; dette skal bestilles ved booking. Hvis du ikke har lyst til at lave mad, er du velkommen til at spise på Chateau.
I skoleferier udlejes der kun pr. uge, med skift lørdag eller søndag. Vi beder dig om at efterlade hytten ren og ryddelig ved afrejse; ellers opkræves et rengøringsgebyr på €45. Kæledyr er ikke tilladt i hytten.
Ankomst er mellem kl. 16.00 og 20.00. Hvis du vil spise på Chateau på ankomstdagen, skal du tjekke ind senest kl. 18.30, da middagen serveres kl. 18.30. Udtjekning er før kl. 10.00.
Den tresidede træhytte ligger helt ude ved skovkanten med udsigt over køkkenhaven og de let skrånende omgivelser. Herfra kan du gå direkte ud i skoven og nyde en rolig, naturnær atmosfære.
Hytten har en rummelig veranda og tre adskilte rum. Til venstre finder du en enkeltseng samt bord og stol. Midterrummet fungerer som køkken og er indrettet med to blus på gas, køkkenudstyr samt et bord med stole. Til højre er der en dobbeltseng, to stole, et bord og et skab til dine ejendele. Sengene er redt op ved ankomst.
Huset har elektricitet, men ikke rindende vand. Gæster benytter sanitetsfaciliteterne bag ferieboligen, ca. 50 meter væk, på samme måde som gæsterne i de øvrige hytter. Her finder du bruser, toilet, et fireblus gasapparat og opvaskefaciliteter.
Dette rummelige gæsteværelse ligger i Château på Domaine de Moiron i Foulain, Frankrig, og er indrettet til 2, 3 eller 4 personer. Det er derfor et oplagt valg for par, venner eller små grupper, der rejser sammen. Som en del af slottets gæsteværelser giver det en rolig base for et fredfyldt ophold i smukke, landlige omgivelser.
Under dit ophold er du velkommen til at benytte châteaets fællesarealer, herunder den indbydende spisestue, opholdsstuen, butikken og kontoret. Der serveres vegetarisk mad, og måltiderne nydes sammen enten på terrassen eller i den rummelige spisestue, hvilket skaber en afslappet og hyggelig stemning.
Værelset kan bookes ved ophold på minimum tre nætter eller for hele ugen i højsæsonen. Ankomst er mellem kl. 16.00 og 20.00, og hvis du ønsker middag på ankomstdagen, skal check-in være gennemført senest kl. 18.30. Check-out er før kl. 10.00.
Dette rummelige gæsteværelse er skabt til et behageligt ophold for én person og fungerer som en rolig base på Chateau at Domaine de Moiron i Foulain, Frankrig. Som en del af ejendommens gæsteværelser giver det en indbydende ramme for dig, der ønsker at nyde stedets fredelige stemning og samtidig have adgang til fælles faciliteter som opholdsstue, butik, kontor og den store spisestue.
Måltiderne er vegetariske og nydes i fællesskab, enten på terrassen eller indenfor i den rummelige spisestue. Det skaber en afslappet og nærværende atmosfære under hele opholdet. Værelset kan bookes for minimum tre nætter eller for hele ugen i højsæsonen, hvilket gør det oplagt for gæster, der ønsker tid til at falde til ro og følge chateauets rytme.
I rolige, naturnære omgivelser finder du et enkelt og behageligt sted at overnatte under åben himmel, hvor der er god plads til at sænke tempoet og komme tættere på naturen. Campingområdet rummer i alt 18 pladser, som er fordelt, så de passer til forskellige måder at rejse på. Fem af pladserne har strøm og egner sig særligt godt til campingvogne eller mobile homes, mens de øvrige 13 er indrettet til telte og skaber en afslappet ramme om den mere klassiske campingoplevelse.
Uanset om du er på vej ud på en kort pause eller planlægger et længere ophold, får du her de nødvendige rammer for en enkel og ubesværet ferie udendørs. Det er et oplagt valg for gæster, der sætter pris på frisk luft, åbne omgivelser og friheden ved at bo midt i naturen. Med både strømførte og mere enkle pladser kan du vælge den løsning, der passer bedst til dine behov, og nyde et ophold med fokus på ro, nærvær og det enkle friluftsliv.
Midt i rolige, naturskønne omgivelser finder du et enkelt og forfriskende sted at overnatte under åben himmel. Her er der plads til at komme helt ned i tempo og nyde den friske luft, fuglesangen og den afslappede stemning, som kendetegner et godt ophold tæt på naturen. Området er åbent fra 15. juni til 1. september og rummer 10 teltpladser, hvilket skaber en intim og fredelig atmosfære med god plads til at slappe af.
Som gæst har du adgang til praktiske fællesfaciliteter, der gør opholdet komfortabelt og ukompliceret, blandt andet 4 toiletter, 4 brusere, drikkevand og opvaskekummer. Når dagen skal rundes af med lidt let aktivitet og socialt samvær, kan du benytte spillerummet med bordtennisborde samt en petanquebane.
Dette er et oplagt valg for campister, der søger et stille pusterum med fokus på enkelhed, nærvær og en autentisk oplevelse i det fri.
Pinky More
Varighed
29 nætter / 30 dage
Tilgængelig på alle datoer