Træd ind i en grundig læreruddannelse, der er skabt til at støtte din vej mod at blive certificeret yogalærer. Dette fordybende forløb samler de vigtigste teknikker, den nødvendige træning og den regelmæssige praksis, så du både kan styrke din egen forståelse og opbygge et solidt fundament som underviser.
Under uddannelsen arbejder deltagerne med Ashtanga yogas opbygning og rytme, herunder Solhilsen A & B, stående og siddende serier, afsluttende stillinger samt den præcise kunst i vinyasa og flydende overgange. Der er også fokus på åndedræt og bandhas, hvordan åndedrættet bruges aktivt i asana, dristi og kunsten at justere og assistere. Samtidig rummer programmet kirtan og mantra chanting, pranayama og meditation, så både krop, åndedræt og sind får plads i undervisningen.
Udover den fysiske praksis inviterer kurset til en nærværende fordybelse i yogafilosofi, livsstil og etik, de 8 grene af yoga, Yoga Sutras, yamas og niyamas, sanskrit og seva. På den måde får du mulighed for at reflektere over lærerens rolle, ansvar og praksis – både på og uden for måtten.
I denne traditionelt byggede cabana er du helt omsluttet af junglens ro og stemning. Her får du de enkle rammer, der gør det let at leve et stille ashram-liv, hvor naturens lyde bliver en naturlig del af hverdagen. Den private cabana er indrettet, så du har det nødvendige til et komfortabelt og enkelt ophold, og stedet egner sig særligt godt til længerevarende frivillige ophold.
Som en del af området har du også adgang til en fælles opholdsstue, hvor du kan slappe af i pauserne og mærke den særlige ashram-atmosfære. Det er et oplagt valg for dig, der ønsker nærvær, enkelhed og en mere jordnær oplevelse midt i naturen.
Født i Canada og kendt som Coco begyndte Corinne at dyrke yoga for mere end 20 år siden, efter at hun havde fået sin søn. Med en solid baggrund i ballet og moderne dans — både som udøvende danser og underviser gennem over 16 år — fandt hun naturligt ind i yogas rytme, disciplin og nærvær. Det, der startede som...
Læs mere
Med certificeringer inden for biomagnetisme, breathwork og yogaterapi bringer Pamela en jordnær, men samtidig dybt spirituel tilgang til helende arbejde. Hendes shamaniske vej begyndte i 2006 i Santo Daime-kirken, og siden har hun fortsat sin læring gennem Red Path, visionssøgninger og undervisning fra Shipibo-mestre i Peru. I flere år har Pamela faciliteret ved Sacred Valley Tribe Center, hvor hun har støttet...
Læs mere
Pris
På forespørgsel
lør. 17. okt. – fre. 13. nov.