Zenthai 5 Elements fordybelse

Træd ind i en femdages fordybelse i de fem elements levende intelligens — Træ, Ild, Jord, Metal og Vand — udforsket gennem Zenthai Shiatsu’s helende kunst.

Hver dag er viet ét element og åbner for dets kvaliteter, læringer og måder at vise sig i kroppen og i naturen. Gennem yoga, nærværende bevægelse og hands-on bodywork bliver de elementære kræfter omsat fra idé til direkte oplevelse.

Uddannelsen inviterer dig til at lære med hænderne, lytte med hele kroppen og genfinde naturens dybere rytmer. Den fungerer både som en indgang og som en udvidelse og kan tages før eller efter Level 1 Foundations-træningen.

HVEM ER DENNE UDDANNELSE FOR?

Immersionen er oplagt for dig, der tiltrækkes af mødet mellem berøring, nærvær og urgammel visdom. Den henvender sig til studerende på Zenthai Shiatsu Level 1, bodyworkers, massageterapeuter, yoga- og somatiske undervisere, osteopater, Shiatsu-praktikere samt alle, der er nysgerrige på kroppens elementære natur.

Uanset om du er i begyndelsen af din rejse med kropsarbejde eller ønsker at fordybe en eksisterende praksis, er dette et rum for udforskning, udvikling og autentisk kontakt.

DU GÅR HERFRA MED:

• Over 2 timers Zenthai Shiatsu-sekvenser forankret i de fem elementer, med masser af at give og modtage, understøttet af undervisning, demonstration og guidning
• En praktisk forståelse af Traditionel Kinesisk Medicin set gennem Træ, Ild, Jord, Metal og Vand, herunder hvordan de viser sig i krop, sind, følelser og meridianer, og hvordan du arbejder med dem for at understøtte flow og vitalitet
• En mere raffineret berøringskvalitet, båret af sensitivitet, nærvær og en let, ubesværet kontakt
• Større indre opmærksomhed gennem yoga, mindful bevægelse, ritualer og naturbaserede praksisser
• En omfattende manual og en instruktionsvideo, der dækker alt det gennemgåede materiale
• Et officielt Zenthai Shiatsu 5 Elements-certifikat

DIN OPLEVELSE PÅ ANAM CARA RETREAT CENTRE

Anam Cara ligger 600 fod over Inverness med udsigt til Monadhliath-bjergene. Selvom centret kun er tre miles fra byen, er det omgivet af landbrugsjord og skov, hvilket skaber en fredfyldt ramme med syv acres jord, snoede stier, gamle træer og en beskyttet køkkenhave. Her er der plads til at gå, hvile og lade landskabet blive en del af læringen.

Nærende vegetariske måltider tilberedes med omtanke af økologiske råvarer, hvoraf nogle dyrkes på stedet. Særlige kostbehov kan imødekommes efter aftale. Deltagerne indgår også i en enkel “Helping Hands”-opvaskerotation, som tilfører oplevelsen en blid følelse af fællesskab.

Overnatningen foregår i tre træbeklædte hytter i skråningen, alle med sydvendt udsigt mod bjergene. Rowan og Willow har hver tre enkeltværelser og ét dobbeltværelse med fælles badefaciliteter. The Bothy rummer ét enkeltværelse og to dobbeltværelser, også med fælles faciliteter. Den tørvetagsdækkede Pavilion er retrætens hjerte og fungerer som et varmt fællesrum til måltider, hvile og samvær.

DETALJER

HVORNÅR: Tirsdag den 6. til fredag den 9. oktober (vi starter kl. 8.30 tirsdag og slutter omkring kl. 17 fredag).

Ankomst er mandag den 5. oktober til åbningscirkel, med middag og overnatning inkluderet. Afrejse er lørdag den 10. oktober, med morgenmad inkluderet.

STED: Anam Cara Retreat Centre, 18 Upper Leachkin, Inverness, SCOTLAND, IV3 8PN

PRIS

Residential £950 - inkluderer kursusafgift, al undervisning, manual og video, overnatning samt mad. Overnatning på stedet omfatter hytter med 7 små, men hyggelige enkeltværelser og 3 dobbeltværelser.

Non residential £650 - tilbydes med prioritet til lokale deltagere og inkluderer ikke måltider, men du er varmt velkommen til at deltage i gruppens fælles frokoster, som er en meningsfuld del af oplevelsen og styrker fællesskab og kontakt. Alle frokoster samt middag den sidste dag er inkluderet.

*BETALINGSPLANER ER MULIGE, og et ikke-refunderbart depositum på £400 sikrer din plads.

**Hvis du oprigtigt føler dig kaldet til at deltage, men økonomien står i vejen, så tag endelig kontakt; vi finder en løsning.

Tilmeldingsfrist: Tilmeldingen lukker, når alle pladser er fyldt. Når depositummet er modtaget, er din plads bekræftet.

Afbud fra deltager: Hvis du bliver nødt til at aflyse og finder en anden person til at overtage din plads før kursusstart, kan din tilmelding overføres. Hvis din plads bliver udfyldt fra ventelisten, får du fuld refusion minus et administrationsgebyr på £50. Hvis du aflyser, og pladsen ikke kan udfyldes, er allerede indbetalte beløb ikke refunderbare.

*Bemærk, at retræten kan blive aflyst med kort varsel ved naturkatastrofer eller andre ekstraordinære hændelser, og i så fald refunderes hele beløbet.

WhatsApp eller e-mail for spørgsmål og betalinger

Kombineret træningstilbud: Hvis du ønsker at deltage i både Level 1 Foundation og 5 Elements Training, får du 15% rabat på den samlede undervisningspris. Du bor på Anam Cara i hele perioden fra den 30. september til den 10. oktober 2026, og der vil være en hviledag til integration og restitution.

Zenthai er mere end en massage- eller bodywork-metode. Det er dybt transformerende heling forankret i enhed og forbundethed, og det inviterer til bevidst og tryg berøring, fokuseret intention og opmærksomhed, kropsligt nærvær og kraftfuld udforskning.