Ashtanga yoga med Erica

Ashtanga yoga with erica er et yogarum i Macungie, Pennsylvania, skabt til dig, der ønsker en fokuseret og rolig ramme om din praksis. På adressen 6285 Sweetwood Dr får du et lokalt og lettilgængeligt sted, hvor yogaen er i centrum, og hvor atmosfæren indbyder til nærvær og fordybelse.

Stedet har særligt fokus på Ashtanga yogaens disciplin, rytme og åndedrætsstyrede bevægelser. Det gør rummet velegnet til både dedikerede udøvere og andre, der sætter pris på en struktureret praksis i et stille miljø. Her handler oplevelsen om kontinuitet, koncentration og den personlige forbindelse til yogamåtten.

Der er undervisning lørdag fra kl. 9.00 til 10.30, hvilket gør stedet oplagt til en weekendpraksis. Beliggenheden i Macungie giver samtidig en fredelig, lokal mulighed for dig, der ønsker at starte weekenden med yoga i behagelige omgivelser.