Awareness House "En time for dig selv

Et rum for nærvær og indre balance, hvor der tages hånd om menneskers følelsesmæssige, psykiske og fysiske velbefindende. Vores mission er at hjælpe kvinder, mænd og unge med at slippe spændinger og negative følelser, genfinde kontakten til sig selv og kroppen samt opdage selvkærlighed og livsfuldhed.

Erfarne psykologer, psykoterapeuter og spirituelle vejledere står klar med individuel rådgivning og gruppepraksisser, der kan støtte dig i at gå dybere ind i dig selv og udvikle dig.

Stedet byder på et bredt udvalg af aktiviteter: gruppeterapi, rebefing og nærværende åndedrætsøvelser, mindfulness, bevægelses- og lydterapi, meditation samt mande- og kvindecirkler. Derudover tilbydes træning i følelsesmæssig intelligens, massage og selvmassage, berøringsterapier, kreative workshops og skrivepraksisser.

Her kan du standse op, lytte til dig selv, give slip på gamle spændinger og fylde dit indre med fred og glæde.
Et sted, der er skabt til at hjælpe dig med at leve mere bevidst, mere lysende og mere lykkeligt.