BUZIET

Hvad nu, hvis din bedste julegave var at give dig selv lidt tid til dig selv?

"Au Rythme du Vivant" er en serie af yoga- og ayurveda-retreats, der følger årstidernes skiften.

En weekend, hvor du kan sætte tempoet ned, passe på dig selv og udforske livskunsten ifølge yoga og ayurveda – med yogapraksis, ayurvediske behandlinger og vegetarisk mad med ayurvedisk inspiration

Vinterudgaven 2027, »Sæt farten ned og genoplad batterierne«, finder sted efter jul, fra den 8. til den 10. januar i Buziet i Pyrénées-Atlantiques. En pause midt i naturen, i intime omgivelser og i en lille gruppe på maksimalt 8 personer.

PÅ PROGRAMMET:

• 8 timers yoga, åndedrætsøvelser, meditation og klangskåle

• en individuel ayurvedisk behandling på en time, efter eget valg: Abhyanga eller Shirodhara kombineret med Shirotchampi

• et indledende foredrag om Ayurvedas grundlæggende principper og sammenhængen mellem yoga og Ayurveda

• en introduktion til traditionelle ayurvediske behandlings- og hygiejneprocedurer

• en interaktiv madlavningsworkshop med fokus på ayurvedisk-inspireret vegetarisk mad

EARLY BIRD-PRIS: 399 € pr. person indtil og med den 15. november 2026

Fra den 16. november: 450 € pr. person

For at benytte Early Bird-prisen skal det fulde beløb på 399 € være betalt senest den 15. november 2026.

Opholdet skal være fuldt betalt senest den 15. december 2026.

Prisen inkluderer indkvartering, måltider, aktiviteter og individuel ayurvedisk behandling.

Denne kollektion er udtænkt og udviklet af Natty Esmeralda Diop for Surya Namaskar 64 – SNK64 i samarbejde med Delphine Karoubi, Abhyanga64.

Vil du vide mere om dette retreat eller reservere din plads?

Skriv til os via privatbesked eller e-mail til [email protected]