Månekropsyoga

Moon Body Yoga er et yogasted ved stranden i Sámara, Costa Rica, hvor havets lyd og de åbne omgivelser skaber en rolig og jordnær stemning. Her foregår undervisningen tæt på vandet, så du kan starte dagen med nærvær og en enkel, fredfyldt praksis i Guanacaste.

Oplevelsen er bygget op omkring bevidst bevægelse og åndedræt, og timerne kan føles enten blide og meditativt fordybende eller mere opløftende og energigivende, alt efter hvad du har brug for. Gæster fremhæver også den støttende undervisningsstil samt muligheden for private sessioner på et sted efter eget valg, hvilket giver ekstra fleksibilitet.

Der er morgentimer på mandage og onsdage, hvilket gør stedet til et oplagt valg for både rejsende og lokale, der ønsker en stille og mindful start på dagen. Beliggenheden i Sámara betyder desuden, at du er tæt på stranden og midt i et af Costa Ricas mest afslappede kystområder.