Meka Yoga-retreat

Meka Yoga Retreat er et fredfyldt wellnesssted i Vila do Bispo, Portugal, placeret på Yoga Villa Soalheiros. Her får gæsterne en rolig ramme til at sænke tempoet, dyrke yoga og være en del af et støttende retrætemiljø.

Stedet er kendt for sin imødekommende stemning og gennemtænkte struktur, hvor yogasessionerne giver plads til både fælles oplevelser og egen tid. Gæster fremhæver det hjælpsomme team, den trygge fornemmelse fra ankomsten og muligheden for at deltage i aktiviteter som vandreture i naturen, strandbesøg, åndedrætsøvelser, kolde dyp, lydbad, meditation og en hel dag i stilhed.

Praktisk information: stedet er åbent døgnet rundt alle ugens dage, så det er tilgængeligt hele ugen. Besøgende kan se frem til en retræteoplevelse med yoga, måltider, fælles samlinger og tid til at mærke omgivelserne. Rammerne passer særligt godt til dem, der ønsker et blidt og jordnært ophold i Portugal.