Og Yoga - Yogatimer - Abergavenny

And Yoga - Yoga Classes - Abergavenny er et indbydende yogarum midt i Abergavenny i Monmouthshire, hvor både faste deltagere og besøgende kan finde ro til praksis. På 25 Park St er der skabt et venligt sted at træde lidt ud af dagens tempo og rette opmærksomheden mod bevægelse, åndedræt og balance.

Undervisningen er præget af en varm og tålmodig tilgang, som giver plads til forskellige niveauer. Ifølge deltagernes tilbagemeldinger rummer timerne både afspænding, stræk, balanceøvelser og styrke, samtidig med at der tages hensyn til, at alle skal føle sig trygge og inkluderede. Stemningen beskrives som rolig og opmuntrende, hvilket gør stedet velegnet for dig, der ønsker at opbygge mere sikkerhed i din praksis over tid.

Holdene ligger torsdag aften, fredag morgen og lørdag morgen, så der er en lille, men stabil ugeplan. Her kan du forvente et støttende fællesskab og en rolig, gennemtænkt tilgang til yoga i centrum af Abergavenny.