Abigail Perry

Abigail Perrys yogarejse begyndte i 2019, da hendes allerførste time gav hende en øjeblikkelig følelse af ro og lethed i både krop og sind. Den oplevelse blev startskuddet til en stabil, personlig praksis, og i dag tager hun den samme jordnære og omsorgsfulde energi med ind i hver eneste klasse. Som 200-timers certificeret yogalærer arbejder hun med asana med fokus på alignment, pranayama og mindfulness, så undervisningen opleves tydelig, støttende og let at følge.

Hendes klasser er skabt til at møde deltagerne dér, hvor de er — uanset om du står på måtten for første gang, eller ønsker at fordybe en allerede etableret praksis. Med en rolig stemning og nærværende vejledning skaber Abigail et trygt rum, hvor du kan bevæge dig med opmærksomhed, trække vejret bevidst og komme tættere på dig selv. Alle er velkomne.