Aistė Stragytė er certificeret Jivamukti-yogalærer med et 375 timers JTT-diplom. Med sin solide uddannelse bringer hun en dyb forståelse af yogaens fysiske, mentale og spirituelle dimensioner ind i undervisningen, hvor nærvær, bevidst bevægelse og åndedræt går hånd i hånd.
Hendes tilgang til yoga inviterer deltagerne til at fordybe sig i en praksis, der både styrker kroppen og skaber indre ro. Undervisningen er typisk præget af fokus på alignment, flow og meditation, så du kan opleve en helhedsorienteret stund med plads til fordybelse og personlig udvikling.
Uanset om du er ny i yoga eller har mere erfaring, kan du forvente en professionel og inspirerende undervisning, hvor der er rum til at møde dig selv med opmærksomhed og velvære.