Alana begyndte sin yogarejse for næsten 30 år siden i et lokalt fritidscenter, hvor hun opdagede, at yoga rummer langt mere end blot fysisk bevægelse. Siden da har hun udforsket mange stilarter, men er altid vendt tilbage til den traditionelle praksis. I 2013 gennemførte hun sin 200-timers certificering hos Esperança De Spot i Crescent Park. Hendes undervisning ligger tæt på yogaens klassiske rødder med særligt fokus på Hatha yoga, pranayama og meditation. Gennem alignment, bevidst åndedræt og indre stilhed skaber hun et jordnært rum, hvor elever kan fordybe deres praksis. Alana tror på en nærværende tilgang, der støtter både krop og sind og hjælper elever med at udvikle balance, selvindsigt og ro. Hun er også certificeret i Ropes yoga hos Nalin Mann på Kevala Yoga og bruger dette støttende redskab til at berige asana-praksis på en sikker og omsorgsfuld måde. Uden for måtten henter hun inspiration i naturen, havearbejde, sine dyr samt tid med familie og venner.