Hej, jeg er Alex. Jeg har skabt Therapeutic Coaching og grundlagt The Optimum Health Clinic samt Conscious Life. På denne personlige side kan du gå på opdagelse i mine bøger, programmer og serien In Therapy with Alex Howard.
Jeg er stolt af at samarbejde med inspirerende mennesker på tværs af Alex Howard Group.
Hos The Optimum Health Clinic (OHC) får du personlig, integrativ og evidensbaseret støtte. Den online klinik blev grundlagt i 2004 og har speciale i at hjælpe mennesker med kronisk træthed, traumer, angst og søvnproblemer. Med klienter i mere end 50 lande har OHC støttet over 10.000 mennesker på vejen mod optimal sundhed.
Conscious Life er en førende online læringsplatform med konferencer, kurser og workshops med eksperter som Dr Gabor Maté, Marianne Williamson, Ken Wilber, Byron Katie og mange flere. Platformens superkonferencer om traumer, angst, søvn, relationer og træthed har nået mere end 1 million mennesker.
Gå dybere i din egen udvikling, eller uddan dig til behandler gennem vores kurser i Therapeutic Coaching og Therapeutic Nutrition. Her lærer du metoden bag The Optimum Health Clinics arbejde med psykologi og ernæring og får adgang til dokumenterede værktøjer og protokoller, der er skabt til at forandre både dit eget liv og andres.
Tag med på rejsen, når virkelige mennesker undersøger traumer, angst og sorg. Det giver et indblik i terapi hjemmefra, i trygge rammer.