Med mere end ti års erfaring i bagagen underviser Alex med en traumeinformeret og hjertelig tilgang, der inviterer eleverne til igen at mærke sig selv gennem yogas tidløse visdom. Hun er oprindeligt fra Canada og har boet i både Kuwait og Abu Dhabi, før Bali blev hendes hjem. Som stifter af The Mindful Life Practice har hun desuden vejledt og certificeret mere end 200 yogalærere med en undervisningsstil, der er både gennemtænkt og tilgængelig.
Hendes klasser forener vinyasa, yin, meditation, chanting og praktisk filosofi i en tryg og imødekommende ramme for alle niveauer. Med inspiration fra Yoga Sutras og Bhagavad Gita skaber Alex et rum, hvor bevægelse, nærvær og refleksion flettes sammen, så deltagerne kan lande i større klarhed, ro og indre balance.