Alex (Yoga Mali)

Alex underviser i Vinyasa med en jordnær og oprigtig tilgang, formet af mange års dedikeret praksis. Hun begyndte selv at dyrke yoga som 16-årig og har undervist i mere end fem år. Efter at have afsluttet sin uddannelse på Sampoorna i 2019 gik hun direkte i gang med at undervise og har siden fortsat med at fordybe både sin erfaring og sin forståelse af yoga. Senest har hun fuldført sin 300-timers uddannelse, som har tilføjet endnu mere dybde til både hendes praksis og hendes undervisning.

Hendes timer tager udgangspunkt i yogaens helende kvaliteter og har fokus på at omsætte det, man lærer på måtten, til hverdagen. For Alex skal yoga være tilgængeligt for alle, og hun brænder for at formidle det på en måde, der føles imødekommende, meningsfuld og støttende for deltagere på alle niveauer.