Alex’ passion er at udforske kraften i åndedrættet, følelserne, sindet og alt det, vores kroppe optager. Han har praktiseret meditation siden 2010, hvilket for ham udgør grundlaget for næsten alt. Han er certificeret yogalærer inden for forskellige yogastilarter og -traditioner, og for at uddybe sin viden om arbejdet med åndedrættet og kroppen har han gennemført Breathwork Teacher Training hos Anthony Abbagnano på Alchemy of Breath School og videreuddannet sig ved andre breathwork-skoler (BioDynamic Breathwork (BBTRS), Wim Hof og Dan Brule).
Alex arbejdede i mange år inden for hotel- og restaurationsbranchen og som kok på en restaurant i Tyskland, hvor han specialiserede sig i retter til mennesker med fødevareallergier. Hans passion for sund mad er altid en del af hans retreats.
Han har desuden studeret datalogi og forretningsinformatik i 6 år og har drevet sin egen web- og IT-servicevirksomhed i 10 år. Han kender udfordringerne ved et travlt og stressfyldt liv. For ham er meditation og brugen af åndedrættet grundlaget for at håndtere næsten enhver situation i livet. Gennem deltagelse i mange retreats, workshops og kurser verden over kombinerer han alt det, han har lært, og vil dele fra disse traditioner, som han har videreudviklet gennem sin egen praksis.