Amy er yogalærer, massageterapeut og en erfaren retrætevært med mere end ti års erfaring med at lede retræter rundt om i verden. Hun er også en vigtig del af driften bag Rewilding Retreats, hvor hun sammen med Ali sørger for, at alt fungerer smidigt og med omtanke i kulissen.
Hendes undervisning trækker på flere forskellige yogastilarter, som hun sammensætter med stor bevidsthed til klasser, der både er virkningsfulde og tilgængelige. Her kan du forvente ærlig og jordnær yoga uden gimmicks — blot en velafbalanceret praksis, der støtter reel forandring. Hendes sessioner kan rumme mantra, chanting, mudraer, åndedrætsøvelser, blide men styrkende flows, guidet meditation og en dybt hvilende savasana.
For Amy er yoga for alle. Gennem sin undervisning ønsker hun at give deltagerne en følelse af at være i stand til mere, føle sig støttet og styrket samt få en fornyet kontakt til både sig selv og deres praksis.