Aniko Vigh

Aniko skaber et roligt, omsorgsfuldt og traumeinformeret rum, hvor du kan gå på opdagelse i følelsesmæssig healing og selvindsigt på et dybere plan. Hendes sessioner kombinerer intuitiv, ekspressiv terapi, kropslige praksisser, arbejde med det indre barn, skyggearbejde og strategier fra kognitiv adfærdsterapi, så du får en støttende og nærværende vej mod større klarhed og balance.

Med hendes tilgang bliver du inviteret til nænsomt at slippe undertrykte følelser og løsne de mønstre, der måske føles begrænsende eller selv-saboterende. Processen er skabt til at hjælpe dig med at føle dig mere rolig, lettere, mere forankret og bedre reguleret i både krop og sind.

Som certificeret kunstterapeut og kognitiv adfærdscoach med mange års erfaring inden for mental sundhed har Aniko støttet mennesker, der står midt i traumearbejde, angst, stress, sorg, udbrændthed og afhængighed. Sessioner tilbydes på engelsk, tysk og hebraisk.