Anuradha Ji bringer en dyb og levende forbindelse til yoga, formet af både akademisk fordybelse og personlig erfaring. Med en bachelor- og mastergrad i yoga, løbende ph.d.-forskning i yoga samt en RYT 200-certificering møder hun praksissen med en jordnær, reflekteret og professionel tilgang. Hun er født og opvokset i Manipur i Indien, og hendes vej er også præget af en stærk familietradition med dedikation og tjeneste, særligt den visdom, hun har fået videreført fra sin bedstemor.
Hendes undervisning tager afsæt i Iyengar Yoga, inspireret af B. K. S. Iyengar Guruji, og er velegnet både til begyndere og øvede på mellemniveau. Under vejledning af Shri Usha Devi Ji i Rishikesh fordyber hun fortsat sin forståelse og deler den disciplin, præcision og opmærksomhed, som kendetegner denne tradition. Deltagerne kan se frem til en støttende og nærværende session, hvor der er plads til ro, fokus og en gradvis, tryg udvikling i praksissen.