Argentina Rosado Yoga

Jeg begyndte at dyrke yoga og meditation i gymnasiet, i en periode hvor stress, angst og store livsforandringer føltes overvældende. Yoga blev mit trygge frirum og ændrede gradvist måden, jeg reagerede på alt omkring mig. Jeg trænede derhjemme, fordi holdtimer føltes for grænseoverskridende, og jeg satte endda et “forstyr ikke”-skilt på døren til mit værelse, mens jeg lå på måtten.

I dag arbejder jeg som fuldtidsunderviser og coach med et ønske om at dele denne helende praksis med så mange som muligt. Jeg er certificeret 500-timers Yoga Alliance School-lærer med mere end 7 års erfaring med undervisning i yoga og meditation. Mine specialer er åndedrætsøvelser, meditation og Yoga Nidra, og mit fokus er at støtte elever, der lever med kronisk angst og stress.

Jeg har også en bachelorgrad i medicoteknologi samt en mastergrad i forretningsstrategi og ledelse. Før jeg blev yogalærer, arbejdede jeg i medicinalindustrien, hvor jeg var med til at koordinere kliniske forsøg i forbindelse med udvikling af nye lægemidler.