Arianna Butler

Arianna Butler er yogalærer, mindfulness- og meditationsunderviser med en RYT 200-uddannelse og en stor kærlighed til rolige, genopbyggende praksisser. Hendes undervisning tager afsæt i meditation, slow vinyasa flow, restorativ yoga og yin yoga, og hun skaber et trygt rum med plads til stilhed, eftertanke og indre balance. I 2023 udviklede hun et målrettet forløb med yogaklasser til lærere og SNAs, skabt til at støtte de krav og det pres, som arbejdet i folkeskolen kan indebære, gennem yoga, meditation og åndedrætsøvelser.

Med en blid og omsorgsfuld tilgang inviterer Arianna deltagerne ind i en praksis, der styrker egenomsorg og nærvær og hjælper kroppen og sindet tilbage i ro. Hun gennemførte sin 200-timers uddannelse hos Namaste House Yoga school og har en fin forståelse for de behov, der findes i hendes community. Hendes undervisning er særligt relevant for andre folkeskolelærere, der ønsker konkrete redskaber til at føle sig mere forankrede, opladede og robuste i hverdagen.