Mød Arsita Putri – med fokus på styrke, ro og selvindsigt
Arsitas yogarejse begyndte i 2011, mens hun arbejdede i et krævende corporate-miljø. Det, der først var en måde at håndtere stress på, udviklede sig hurtigt til meget mere: et frirum for ro, et sted hvor sindet kunne falde til ro, og en mulighed for at genfinde forbindelsen til kroppen. På måtten fandt hun et rum for selvopdagelse, hvor bevægelse, åndedræt og indre balance kunne vokse side om side.
I 2014 førte hendes interesse for velvære hende til et af Asiens største wellness-centre, hvor hun udforskede et bredt udvalg af yogastilarter og praksisser. Inspireret til at fordybe sig yderligere gennemførte hun sin 200-timers grundlæggende yogalæreruddannelse hos Les Leventhal i 2015. Hendes engagement fortsatte med en 300-timers videregående uddannelse, og i 2017 havde hun den ære at assistere Les i arbejdet med at vejlede nye lærere gennem deres 200-timers uddannelse.
Yoga er fortsat en livslang vej for Arsita, og hun udvider løbende sin viden gennem kurser, workshops og uddannelser. Hendes undervisning har fokus på selvbevidsthed og kropslig intuition og inviterer eleverne til at lytte opmærksomt, respektere deres grænser og udforske deres potentiale med omtanke. Hun har specialiseret sig i Hatha Flow, Vinyasa, Yoga med vægte, blid yoga med dyb udstrækning og Yin Yoga til stressrelease – praksisser, der styrker, genopbygger og hjælper dig med at komme hjem til dig selv.
Hos Bali Bliss er hendes intention at skabe et støttende og opløftende rum, hvor elever fra alle baggrunde kan opleve yogaens mange fordele.
"Uanset om du søger styrke, smidighed, stresslindring eller blot et øjebliks stilhed, er jeg her for at guide dig på denne smukke rejse."