Ashwani Bhanot
Beskrivelse
Om Ashwani Bhanot
Ashwani Bhanot voksede op i Indien i en familie af yogier, og derfor blev yoga en naturlig del af hendes liv allerede fra barndommen. Hun var heldig at blive uddannet af mestre fra Himalaya samt lærere fra Vesten.
Specialer
Hendes erfaring spænder bredt over flere yogastilarter. Særligt arbejder hun med Sivananda, Hatha, Ashtanga og Kundalini yoga. Hun har desuden et solidt fundament i traditionerne fra Sivananda yoga og Bihar Yoga School.
Filosofi og erfaring
Medfølelse er kernen i hendes undervisning. Uanset om hun arbejder med begyndere eller øvede, møder hun hvert menneske individuelt. Hendes mål er at hjælpe udøvere med at opbygge styrke, smidighed og indre ro, samtidig med at stress mindskes, energien genfindes, og et positivt livssyn styrkes. Med afsæt i direkte kildetekster formidler hun en dyb forståelse af yogafilosofi.
Yoga at Work
Hun har præsenteret konceptet “Yoga at Work” i mange organisationer, herunder De Forenede Nationer (UNAIDS, UNDP, UNICEF), The Ford Foundation samt flere ambassader, blandt andet den canadiske højkommission, den kinesiske ambassade og den slovenske ambassade.
Læreruddannelse
Det seneste år har hun også tilbudt yogalæreruddannelse i Osnabrück og ved Bodensøen sammen med et højt specialiseret team. Formålet har været at uddanne yogalærere på en autentisk og traditionel måde.