Ayushi Tondon

Ayushi Tondon har været dedikeret til yogapraksis siden hun var fem år gammel, og gennem det seneste årti har hun fordybet sin praksis i Hatha, Ashtanga, Iyengar, Vinyasa samt Yin og restorativ yoga. Hun har gennemført en 500-timers yogalæreruddannelse i Rishikesh, opnået et YCB Level-3-certifikat fra AYUSH-ministeriet under Indiens regering og blev desuden hædret som Miss Yogini i sine teenageår.

Som underviser lægger Ayushi vægt på originale og dynamiske sekvenser, hvor den ene stilling naturligt leder videre til den næste. Uanset om hun underviser i Hatha eller Vinyasa, er hendes klasser bygget op med tydelighed, lethed og intention, så deltagerne kan bevæge sig med både fokus og ro. Hun mener, at når sindet bliver for optaget af at perfektionere en stilling, lukkes hjertets dør. For Ayushi er yogaens sande kerne en kærlig tilbagevenden til hjertet.