
Bec underviser i traditionel hatha-yoga med fokus på præcis Purna-alignment og tydelige variationer, så alle kan være med. Hendes undervisning lægger vægt på kropsbevidsthed, funktionelle bevægelser og åndedrættet, og hun guider bevidst deltagerne ind i de mere subtile lag af praksissen.
Med et roligt og centreret nærvær skaber Bec et trygt rum, hvor sindet kan finde stabilitet, og hvor kroppen gradvist forberedes til meditation. Hendes undervisningsstil giver klasserne en dybde, der både er nærværende og kraftfuld. Hun har en universitetsuddannelse i kinesiologi, biologi og psykologi og har gennemført over 1000 timers studier hos Byron Yoga Centre, Creature Yoga og The Practice Bali.
Bec arbejder primært med læreruddannelser og er dybt engageret i både at undervise og fortsætte sin egen fordybelse i yoga, energi, ayurveda og livet. Hun udforsker stadig sin praksis under vejledning af sine lærere og deler med glæde den indsigt, hun selv løbende opnår. Hendes passion for yoga mærkes tydeligt i alt, hvad hun gør.