Belinda Raitt

Om Belinda Raitt

Jeg er Belinda, stifter og ejer af Relaxscape. For mig handler livet om at skabe sin egen vej, finde sit ikigai og mærke den helende kraft i naturen, yoga, nærende mad og en mere økobevidst livsstil.

Jeg har en kandidatgrad i psykologi og har i de seneste ti år arbejdet som coach, hvor jeg har støttet mennesker gennem skift i både liv og karriere. Med tiden så jeg et tydeligt mønster hos mange af mine klienter: De følte sig frakoblede eller usikre på, hvem de var, og hvad der virkelig gav dem glæde. Derfor udviklede mit arbejde sig naturligt til også at handle om at finde balance og genforbinde sig med sit ikigai. Jeg har selv været igennem krævende perioder, som førte til store forandringer i begyndelsen af mine 40’ere. Her opdagede jeg yogaens og naturens genopbyggende kraft, og det blev senere til Relaxscape — et sted, hvor man kan trække sig tilbage i naturen og finde sig selv igen.

Jeg er desuden certificeret Yoga Alliance-lærer i Hatha og Vinyasa Flow og driver min egen coaching- og businesskonsulentvirksomhed, About Talent Ltd, hvor jeg hjælper mennesker gennem svære overgange i liv, arbejde og forretning ved at tage udgangspunkt i deres styrker. Som coach ønsker jeg at guide mine klienter mod en mere holistisk tilgang til forandring. For mig er yoga en praksis, der styrker velvære, og den har haft stor betydning for både min mentale og fysiske sundhed. Sammen med coaching kan yoga være en kraftfuld måde at skabe indre ro på i perioder med stress og transformation.

Jeg holder særligt af Vinyasa Flow yoga på grund af fokusset på åndedrættet — en rolig rytme, hvor én indånding møder én bevægelse. Den løbende dialog mellem kroppens indre og ydre skaber en dybt beroligende praksis, samtidig med at du føler dig opløftet og mere forbundet med dig selv.

Med kun et par år tilbage, til jeg fylder 50, er jeg levende bevis på, at det aldrig er for sent at skabe forandring og leve livet mere fuldt ud!

Du kan læse mere om min rejse med at skabe Relaxscape samt mine refleksioner om livet i Portugal og videre ud i verden i min Journal.