Berta kommer oprindeligt fra Portugal og bringer en inspirerende tilstedeværelse ind i både yogaens og ayurvedas verden. Hendes rejse begyndte med en baggrund som sygeplejerske, som formede hendes holistiske syn på velvære og hendes dybe nysgerrighed på naturen samt på krop, sind og sjæl.
Hun begyndte sin yogarejse i 2008 og har lært af en række lærere og mestre, mens hun har udforsket Ashtanga, Hatha, Vinyasa og Yin Yoga. Samtidig fordybede hun sig i ayurveda og blev siden både yogalærer og ayurvedisk terapeut. Hendes undervisning bærer præg af mange års rejser, en dedikeret personlig praksis og stor respekt for yogaens traditionelle rødder.
Bertas tilgang er terapeutisk og har fokus på at støtte frigørelse af traumer gennem kroppen. Hun skaber et rum, der favner hele mennesket, med opmærksomhed på balance, nærvær og indre harmoni.
Som ayurvedisk behandler har hun en solid forståelse for et af verdens ældste holistiske helbredelsessystemer. Hendes arbejde har et helhedsorienteret blik på velvære, hvor kost, urtemidler, bevægelse, meditation, åndedræt og fysisk terapi bruges til at arbejde med de bagvedliggende årsager til følelsesmæssig, मानसिक og fysisk ubalance.
Hun underviser også i ayurvedas grundprincipper, herunder doshaerne Vata, Pitta og Kapha, og hvordan de påvirker helbredet. For Berta handler dette arbejde ikke kun om heling, men også om styrkelse. Hun opfordrer klienter til at forstå og lytte til deres krop, så de kan opbygge en mere intuitiv forbindelse til deres egen velværejse.
Gennem sin undervisning i yoga og ayurveda bidrager Berta fortsat meningsfuldt til wellnessfællesskabet.