Jeg er et nysgerrigt menneske med en dyb medfølelse for den menneskelige erfaring. Jeg er født og opvokset i Vestberlin og voksede op i skyggen af Berlinmuren, hvor jeg tidligt mærkede en stærk dragning mod heling, forsoning, meditation og praksisser, der udvider bevidstheden. Efter en uddannelse i psykologi ved det Tekniske Universitet i Berlin har jeg videreuddannet mig intensivt hos førende stemmer inden for somatisk og transpersonlig psykologi i Europa, USA og Canada, blandt andre 5Rhythms® Dance-grundlægger Gabrielle Roth, holotropisk breathwork- og psykedelisk terapeut Stanislav Grof samt Embodied Leadership-træner Wendy Palmer. Jeg er certificeret 5Rhythms-facilitator og Embodied Leadership-coach og arbejder primært i Vancouver, BC.
Mit arbejde tager udgangspunkt i at støtte helingen af fragmentering og adskillelse i os selv, i vores relationer, i det større økosystem og i vores forbindelse til Spirit. Jeg tror på bevidst forvaltning af livet og på lederskab, der er forankret i samklang mellem krop, hjerte, sind og sjælens vej. Mine tilbud omfatter personlig coaching, fællesskabsarrangementer, retræter og uddannelser, både fysisk og online.
For at fordybe min praksis er jeg begyndt at integrere udvalgte plantemediciner i nogle af mine forløb. Jeg har gennemført uddannelse i Psychedelic Assisted Therapy hos MAPS Canada og ATMA og nyder at skabe ceremonielle rammer for psykedelisk helingsarbejde og udforskning af menneskelig bevidsthed. Jeg er især optaget af, hvordan indsigt kan integreres i hverdagen, så vi kan fortsætte med at udvikle os med større nærvær og en stærkere evne til at lede med kærlighed. Jeg tror på, at vi alle har evnen til at hele og vokse, og jeg elsker at støtte klienter i at finde og legemliggøre deres indre “Medicine Person”, “Leader” og “Artist”.
Jeg arbejder bedst med klienter, der er åbne for udvikling og ønsker en dybere kontakt til kropslig visdom og følelsesmæssig intelligens. Jeg leder med klarhed, venlighed og legesyge, men bringer også fasthed, når det handler om at slippe gamle vaner og mønstre. Jeg identificerer mig som coach frem for terapeut eller healer og beder derfor klienter om selv at tage ansvar for deres egen vej og helingsrejse.
I mine sessioner tilbyder jeg redskaber, praksisser, omsorgsfuld støtte og spørgsmål, der hjælper med at forbinde de forskellige lag, sammen med et stort, åbent hjerte. Vi begynder med en nærværende check-in og intention, og jeg lytter opmærksomt til de somatiske, følelsesmæssige og mentale lag i det, der deles. Min tilgang er forankret i embodied spirituality og ærer kroppen og alt det, den rummer, herunder instinkt, sansning, intuition, følelse og seksualitet.
Jeg giver praktiske værktøjer og praksisser, der støtter integration og varig forandring, så livet kan leves bevidst, ikke-reaktivt og hjertecentreret. Jeg holder et trygt og tilladende rum for personlig heling, selvindsigt og udvikling. Mine sessioner trækker på psykologi, somatisk coaching, breathwork, meditation, dyadepraksis, lederskab og en række helende bevægelseskunstarter. Til sidst tilbyder jeg praksisser, der kan bringes ind i hverdagen, samt “homework”, der støtter gentagelse, vaneændring og vedvarende opmærksomhed.