Født i 1976 har jeg i snart tre årtier støttet mennesker med stor dedikation gennem bevægelse, stilhed og personlig udvikling. Som fysioterapeut, yogaterapeut, pilatesinstruktør og træner i fitness og aerobic er jeg dybt forbundet med kroppen og ser bevægelse som nøglen til indre balance og en levende livskraft.
Mine workshops og retræter er formet af en holistisk tilgang, en tæt kontakt til naturen og en finfølt opmærksomhed på den enkeltes behov. Jeg er i hjertet bodyworker — klar, empatisk, humoristisk og fuld af energi.
Tenerife erobrerede mit hjerte. I sommeren 2021 opdagede jeg øens sydlige ørkenlandskab, den bjergrige nordkyst og det milde, energigivende klima. Som passioneret dykker, klatrer og vandrer er Tenerife for mig et sted fyldt med overflod og inspiration.
I vintersæsonen 2024/2025 tilbragte jeg tid på Vanauf med min søn og vores hund, hvor jeg mødte Fabienne og Tobias. I deres kærligt indrettede paradis, Casita Ayurveda, opstod der en smuk forbindelse, som førte til idéen om at tilbyde yogaferie sammen på dette særlige sted.
Jeg glæder mig til at følge dig på denne rejse med min energi, erfaring og glade, men rolige tilstedeværelse — mod mere nærvær, klarhed, afspænding og vitalitet.