Cassandra Missio

Cassandra har i mere end 15 år ledt retræter både lokalt og internationalt. Deltagerne bliver mødt med varme i et roligt og ikke-dømmende rum, skabt til hvile og nydelse. Hun opdagede yoga i begyndelsen af tyverne under rejser, og allerede efter sin første klasse vidste hun, at hun havde fundet en stærk praksis, som gav hende en følelse af jordforbindelse og klarhed. Da hun vendte tilbage til Sydney i 1997, begyndte hun at studere regelmæssigt, og i 2003 påbegyndte hun en 4,5-årig læreruddannelseslæreplads hos Art of Yoga, Summer Hill. I 2009 blev hun, efter mange års dedikeret træning, certificeret som Anusara®-yogalærer.

Cassandra har siden fortsat med at fordybe både sin praksis og sin undervisning gennem gentagne studier hos Anusara-grundlægger John Friend og flere af hans erfarne lærere. Hun har også studeret regelmæssigt med meditations- og filosofilæreren Carlos Pomeda samt yogaterapeuten Doug Kellar, og hun nærer stor taknemmelighed over for de mange generøse lærere, som har støttet hende gennem de seneste 20 år. Hendes undervisning forener præcis biomekanisk alignment med hjertecentreret filosofi, med det formål at skabe frihed og lethed i både krop og hjerte.