Chandrika

Chandrika underviser i hatha yoga og meditation med en ro og erfaring, der er formet af mange års fordybelse i ashrammer og spirituelle centre rundt om i Indien. Siden hun begyndte sin undervisningsrejse i 2011, har hun delt sin viden på anerkendte retræter i både Indien og Europa, hvor hendes sessioner forener nænsomhed med dybde. Hendes tilgang er inspireret af traditioner som Kashmir Shaivisme, Vedanta og yoga, som hun væver naturligt ind i sin undervisningsnærvær.

Hendes baggrund rummer studier af flere kendte skoler, blandt andet Krishnamacharya Yoga Mandiram, Sivananda Yoga Vedanta Centre, Scaravelli, Iyengar og Bihar School of Yoga. I hendes bevægelsesbaserede klasser er åndedrættet altid omdrejningspunktet, så asana opleves som mere end fysisk træning — som en meditativ rejse ind i kroppen og sindet. I vores yogalæreruddannelser underviser hun i traditionel hatha yoga-metodologi, asana og meditation og skaber et trygt og støttende rum for fordybelse, læring og øget indre bevidsthed.