
Chantal afsluttede sin 200-timers Yoga Teacher Training i 2023 og underviser i dag i Hatha og Vinyasa Flow samt yoga med fokus på styrke, mobilitet og smidighed, ligesom hun også underviser børn i yoga. Hendes arbejde som freelance danselærer og fitnessinstruktør præger både hendes bevægelse og hendes måde at guide på, med et tydeligt fokus på at skabe et trygt og støttende rum.
Med base i Berlin arbejder hun på tværs af flere bevægelsesdiscipliner og har undervist siden sin uddannelse i 2023. Hendes klasser kombinerer Hatha og Vinyasa Flow med praksisser, der styrker kroppen, øger bevægeligheden og skaber mere lethed.
Hendes undervisning afspejler hendes dansebaggrund, pædagogiske kvalifikationer og løbende efteruddannelse inden for fitness. Det mærkes i en klar, kropsbevidst vejledning og i sessioner, der opbygger både styrke og mobilitet.
Allervigtigst er det for Chantal at skabe en imødekommende atmosfære, hvor eleverne kan udvikle sig i deres eget tempo og føle sig holdt hele vejen.
Jeg elsker at lære nyt, smile til hinanden og skabe forbindelse med andre.