Christopher Sims er en afroamerikansk mystiker og esoterisk praktiker, hvis undervisning tager udgangspunkt i den historiske og traditionelle yogavej. Med inspiration fra den tidløse visdom i Bhagavad Gita og Patanjalis Yoga Sutras formidler han yoga som noget, der skaber plads — plads til bevidsthed, nærvær og indre klarhed.
Gennem hatha yoga guider Christopher deltagerne ind i et dybere samspil mellem åndedræt og bevægelse, så praksissen kan støtte velvære helt indefra. Hans sessioner inviterer til en nærværende undersøgelse af både krop og sind, hvor synkronicitet, refleksion og kropslig forankring er i fokus. Et centralt element i hans tilgang er mantraet “Honor the Ouch”, som peger på en proces, hvor sår kan forvandles til visdom, smerte til styrke og traumer til triumf.