Claire Missingham

Med mere end 24 års erfaring som underviser i yoga og meditation har Claire spillet en banebrydende rolle i udviklingen af Vinyasa-metoden i Vesten. Hun var desuden en af de to første lærere, der begyndte at uddanne britiske yogalærere i denne tilgang i 2009. Hendes undervisning forener respekt for de traditionelle linjer med et nutidigt og velinformeret blik, hvor biomekanisk forståelse, traumeinformerede teknikker, kriya til renselse og musik som et terapeutisk somatisk redskab indgår som veje til øget nærvær og frihed.

Claires jordnære og imødekommende stil skaber et trygt og inkluderende rum for deltagere med forskellige baggrunde. Hendes sessioner er skabt til at støtte forbindelse, velvære, nærende mad, god søvn og meningsfuldt fællesskab. Med en præcis, opløftende og inspirerende tilgang inviterer hun dig til at udforske praksissen med nysgerrighed og tillid — uanset om du er ny til yoga eller har fulgt vejen i mange år.